李仲轩讲述徐皓峰撰文称形意拳为拳禅合一，大约是二十世纪十年代，形意拳进入大城市，叫响了这个说法。但形意拳遵循的是道家，想有进境，总要从“练精化气，练气化神，练神还虚”上落实，禅是佛家，怎么也有了关系？我的体会是，不是拳学，而是教学。老辈的拳师，像薛颠，孙禄堂那样文武全才，功夫好文采也好的，毕竟是少数，但一代代传人照样教出来，是什么道理？因为学拳讲究悟性，不用给整套理论，给个话头，一句话就悟进去了，什么都能明白，这一点与禅宗相似。禅宗有句话叫“三藏十二部，曹溪一句亡”，佛经有百万卷，但其中的意思六祖惠能一句话就表达清楚了，这句话叫口诀。...　

作者简介：帕特里克·霍尔福德，“最佳营养学”创始人，英国国民健康计划首席营养学家，世界健康和营养领域的领导权威之一。曾师从营养学领域的先驱、两届诺贝尔奖得主莱纳斯·鲍林。1984年，他创立了最佳营养研究所（ION）。在ION，他一直致力于研究营养对人智力的影响。1987年，他的一项著名研究有力证实了补充营养可以提高大脑的智商。他还努力寻找治疗抑郁症、精神分裂症以及进食紊乱症的营养疗法，并发展了满足人最佳营养需求的营养补充疗法，该方法已经成功地治愈了10万多名患者。在这本《食物是最好的医药3：补脑直通车》中，帕特里克·霍尔福德以丰富的科学实验为依据，指出了影响智力和大脑健康的七大元凶，详述了改善智力与大脑健康的五大营养，并给出六类大脑问题——记忆力衰退，学习能力下降，睡眠质量低下，焦虑、抑郁，更年期情绪波动与早老性痴呆——的营养处方。书中内容翔实，证据充分，其中的自我检查问卷、饮食...　

一走出会场的时候，伊豆豆对万丽说，你的好戏要开场了大学毕业的时候，康季平留校了，万丽被分配到市郊的一所中学当老师。同学都在背后说，是康季平出卖了万丽自己挤上去的。万丽有什么好出卖的，就是谈恋爱。那时候读大学跟现在不一样，谈恋爱是有的，但都是地下工作，被发现了也不能说出你的秘密。万丽确实是谈恋爱了，跟谁谈呢，就是跟康季平。这样说起来，康季平的人品太有问题了。万丽去责问康季平，她以为康季平会摆出一大堆的理由洗刷自己，并痛击那些流言蜚语。但出乎万丽意料的是，康季平并没有为自己辩护，因为有一个铁的事实摆在那里：最后毕竟是他留校了。万丽说，康季平，你不觉得可耻吗？康季平说，万丽，你不适合留在学校工作。万丽气得眼泪哗哗地淌下来，扭头就走。...　

　　四　月《我的富贵男友》　　　　男主角：金天传女主角：艾珈　　内容简介厚，妈咪真是够了！　　当初是她跟老爸私奔，外公才会气得把遗产送给别人现在居然要她这个女儿出面，把钱全都抢回来？！　　哎，虽然心里觉得很不甘但孝顺的她还是乖乖去和对方「谈判」——嗯，有钱人果然不一样不但请她吃山珍海味，还会帮她冲业绩甚至只要她下达指令，他都会乖乖的照做——呵呵，原来有人宠、有人疼的感觉这么好而且只要她点头，往后就能享受贵妇的生活哩！　　可是……她觉得自己配不上他这个「黑马王子」耶她只要当他的情妇，就...　

--　　香寒　　作者：匪我思存　　引子一早起来，天气就是暗沉沉的没半分好颜色　　黄昏时分，雨终于下了起来。　　窗子开了半扇，雨滴坠过窗前时，在灯光的折射下，晶莹一闪……只一闪，就飞快地坠落地面了；然后，又是一滴……今天从早上开始，天气就一直暗沉沉的没半分好颜色，现在室内更是暗得不得不开灯，尽管才下午六点多钟。　　暮春里这样的天气，令人感到微微的凉，就仿佛那雨是下在心里一样，让人感到意兴阑珊。　　美晴显然刚泡了一壶新茶，袅袅的茶香令我深深吸了口气："你可真会享福，大雨天里藏在这里喝龙井。"...　

总序编辑推荐现实不需要玉碎，瓦全才是实在的生活！民办大学女生自曝内幕，挣扎青春令人震惊！全方位被披露民办大学动作真相的文学读物，国内首次出版！我知道思考得越清楚会越痛苦，不如难得糊涂，曾有人这么提醒我可是很遗憾，我只能继断不停地痛苦下去因为我无法停止思考。——无苇渡江（《北京娱乐信报》记者）多年来的教育体制改革已经将大多数教育机构变得更加商业化。当我们步入社会或者大学时，都会面临着各种各样的诱惑和危险。我相信，一个人的成长方向，在他青年时，更应当依靠他自己的信念。...　

前不久，在一次座谈会上有位大学老师痛心他说起这样一件事，她们学校的一名新生刚入学一个星期就跳楼自杀了。这是一个来自内地某县城的学生，是当时当地的高考“状元”，受到来自父母、老师甚至地方领导们的关心和照顾，一路都如众星捧月。然而，一考入大学，来到人才济济的全国一流学府，当其他同学都在兴高采烈地准备投入新的大学生活时，这位“状元”却采取了极端的逃避方式——跳楼自尽了，原因非常简单，因为他已经习惯于被人捧着，成为被注意的焦点，而在都是来自各地的尖子的人群中间，他实在算不了什么。就像一颗水珠单独出现在阳光下时可能会发出引人注目的...　

很久以前，那个关于我的故事发生了，这可是我的小学语文老师教我们的作文讲故事的开头格式，在此套用一下以表示怀念之情。为了积极相应党中央和国家的号召，我义无反顾地超前完成了九年义务教育后，又无可救药的立宏心壮志要考上大学，所以我磕磕碰碰地又考上了所谓的县城的重点高中，在村里面也成了所谓的秀才，嘿嘿，真是荒谬。拿到录取通知书地那天，我还没有什么表示，老爹倒是对我又是掐着手指头算生辰八字，又是把我的左手掌翻过来翻过去的仔细研究文理条路，非要在上面找出来我有富贵之命的生理证据不可。我只是在心里暗笑，不就是个高中嘛，用得着这样看重我吗。我大学的门还没有望见呢，好像我就是那条鲤鱼似的，就认为我已经跳过了那扇龙门似的。...　

百年树人，教育为本；一个国家、一个民族、一个家庭、一个个体，都是通过教育途径在延续自己的希望。教育是一个人最重要的起点，尤其在当今知识经济时代。教育是一个人成长、立足于社会的技术性的工具，更是人格上的标杆。每个人都企盼获得最优势的教育环境。“夫大学者非有大楼之谓也,有大师之谓也。”在中国高等教育领域，北大、清华就是合乎这样标准的大学，因此在许多人心目中是高考志愿的“不二之选”。北大、清华，群英荟萃，是中国高等学府的“双雄”——成为“北大人”、“清华人”也一直是莘莘学子梦寐以求的骄傲。北大、清华的校风与学风，对于广大热爱学习者来说具有独特的感召力和吸引力；北大、清华给学生及其家长一个扎实可靠、稳定有序的特殊信任感。也正因此，北大、清华拥有全国最优秀的生源，几近囊括全国各地的高考状元郎。可见，“北大”、“清华”已经超越了一个实物指代词汇的性质，更是一个人生理想的词汇—...　

在芍园吃饭的时候，黑人留学生希尔顿凑过来，对我耸耸肩说，可以坐下吗。事实上，我很介意他坐在我的身边，因为我很反感他那厚厚的嘴唇，与那头卷卷的而且是贴在头皮上的短发。当然，我最不能忍受的是他身上那种特殊的味道；是一种说清道不明的，外国人身上特有味道。他边吃饭边看我，眼白与肤色呈现出鲜明的对比。我顿时食欲皆无，扔下半杯饮料端着快餐盒走了。当我把饭盒放进清洁箱走出餐厅，感受到那种讨厌的味道还很浓烈，回过头来发现希尔顿在我身后掏着裤兜，笑出一口白牙。我很情绪地说了一句Get away！快步向未名湖走去。...　

　　何家弘。但是，当我坐在计算机前撰写这篇序文的时候，心情却是无比的沉重，而书中那一个个感人至深的故事，总让我的心底升起一种难以名状且挥之不去的悲哀——作为人的悲哀。　　大约在一年多以前，我收到了一封陌生人的来信。写信者说他是一名“乙肝病毒携带者”，正在为政府招考公务员采用的歧视性标准而困惑和苦恼。他和一些有着同样遭遇的人要进行抗争，希望得到我的支持。后来，经过一番联系与沟通之后，我答应了他们的要求，同意在他们写给国家有关部门的《违宪审查书》上签署我的名字。当时，我主要出于对他们的同情。2004年3月2日，我应邀以法学专家的身份担任了中央电视台“实话实说”关于“乙肝歧视问题”的节目的嘉宾。在演播室内外，我近距离接触了一些“肝胆相照”的“乙肝斗士”。他们的经历、他们的精神感动了我，使我对“乙肝”问题的理解和态度超越了单纯的同情。当然，作为一名法学专家，我思考的重点不是疾...　

寂静的宇宙中，一艘飞船从Miltia附近宙域Gate Jump出来，飞向Miltia画面切为电视新闻报道：如各位所见，自昨夜凌晨起各地发生多起合成人失控事件由于此类事象的发生具有共时性，各方均猜测是由不明意图的人物所发动的恐怖事件政府认为这些合成人——嗯～刚刚得到了新的消息当局独家新闻　根据联邦搜查局关于这次事件的调查报告显示出现失控事故的似乎均属于部分特定型号的合成人此类合成人均属于出厂不到2年的新型号又或者是在Miltia星系进行过二次调整的接下来就将已经确认的一部分型号公开DZ-1006448...　

“鲁迅是中国文化革命的主将，他不但是伟大的文学家，而且是伟大的思想家和伟大的革命家。”《新民主主义论》。毛泽东同志这句话的概括性很大，是对鲁迅战斗的一生最正确、最深刻、最全面的评价。“五四”以来，有很多人评论过鲁迅的作品和思想，但从来没有人像这样全面、这样深刻地用三个“伟大”、三个“家”来概括他的一生。过去60年，攻击、诬蔑鲁迅的人就不用说了，就是进步的文化界，向来也只是把他单纯作为一个文学家来评论。当然从文学家的角度来评论鲁迅并不算错，因为鲁迅主要是以文学创作为武器来进行战斗的。但是仅仅把他看做一个文学家，那是远远不够的。...　

水晶球里的预言楔子（1）我第一次看见那个女孩子，是在一个春日阳光明媚的下午。当时广场上有很多人，她坐在喷泉旁的露天长椅上，穿着一条样式古朴的裙子，望着街上来往的车辆行人，面露好奇。她的五官异常清秀，淡淡的眉薄薄的唇，眼珠和头发的颜色也都很浅，给人的存在感有些模糊，但不知道为什么，我却第一眼注意到她，然后，便再也转不开视线。出于职业习惯我开始仔细观察她：她很年轻，大概只有十六七岁，却比同龄人看上去要稚气的多；琥珀色的眼睛也过于纯净，找不出丝毫隐藏和算计，应该是被家里人保护得很好；那条裙子的布料也很特殊，颜色接近灰白，像水银，却没它亮泽，我从未在任何服饰杂志上见到过；最特别的是，她的右臂上戴了个黄金臂环，上面镶有红、绿、紫三颗宝石，无论品质还是手工，都超一流。...　

文/飞雪独樵　　 卡布奇诺送上来的时候，她心里，还是有点慌的。看了看时间，已经是四点二十五分了。一个小时前，她还在飞机上。再过十分钟，他就该到了。每天的四点三十分，他必定会离开办公桌，到楼下的咖啡馆里喝一杯黑咖啡——他不止一次地告诉她。　　这是他在QQ上描述了无数遍的咖啡馆。隔着玻璃，可以看到上海滩的黄浦江。屋内，有不多也不少的客人、可亲的中年侍者、暗色的丝绒窗帘和蓝调的背景音乐。　　她和他是在一个论坛上认识的。他的名字第一次出现在她的QQ上的时候，她就知道了在上海外滩那些古老的银行大楼里，有这么一家咖啡馆。　　“昨天，我做了一个梦，梦到我走进这家咖啡馆，坐在我熟悉的位置，在我视线偏左的一个位子上，有一个穿着白色棉布吊带裙，留着一头干净的长发，在慢慢喝着卡布奇诺的女孩。”他们认识一年后的某天，他在午夜电话里这么告诉她。　　“那么，在梦中你对她说了什么？真有这个人出现，...　

The Stolen White Elephantby Mark Twain[Left out of A Tramp Abroad, because it was feared that some of theparticulars had been exaggerated, and that others were not true. Beforethese suspicions had been proven groundless, the book had gone to press.M.T.]The following curious history was related to me by a chance railwayacquaintance. He was a gentleman more than seventy years of age, and histhoroughly good and gentle face and earnest and sincere manner imprinted...　

李仲轩（1915—2004），名軏,字仲轩,天津宁河县人，形意拳大师唐维禄、尚云祥、薛颠的弟子，武林名号“二先生”。其父系和母系均为京津地区的官宦大家族，因遵守“武林人士不能有官场身份”的门规，放弃做官机会。34岁自武林退隐，遵守与尚云祥的誓言，一生未收徒弟，晚年于《武魂》杂志上发表系列文章，提供了珍贵的史料和拳理，被誉为“中华武学最后一个高峰期的最后一位见证者”，在海内外武术界引起了巨大反响。一、李仲轩自传前言由李仲轩老先生讲述、徐皓峰先生整理的文章，令海内外许多武术爱好者称赞不绝！从其披露的点滴技术细节看，非形意拳嫡传莫属，非尚云祥先生言传身教不能。平淡之中显真实，读后令人顿觉清爽，是近年来有关心意、形意等历史考证、技术阐述的佳作！...　

　　“退敌学”举隅　　反符瑞　　要生死有关于天下　　”亡國”與”亡天下”　　“诅咒别人死”？　　老董的悲剧　　《狱中杂记》今译　　经典排名战　　孔融“父母于子无恩论”申义　　“时日害丧，予及女偕亡！”　　中国民族“性”　　不老·不死·尸　　李鼎彝《宿命正命造命与非命》书后　　“有如白水！”　　论难养的　　“似曾小小兴亡”　　敲碎张杰的牌位　　　　“退敌学”举隅　　“退敌学”就是大敌当前，打它不赢，却遇难成祥，使自己解围的大学问。　　中国人搞“退敌学”最精彩的，是汉高帝刘邦被匈奴围在白登那—次。班固《汉书》（匈奴传）说：...　

十九世纪末，传统中国迫于“救亡图存”的压力，步履蹒跚地走上了现代化之途。历经百年沧桑之后，中国社会至今仍然走在现代化的途中。因此，诸如“现代化”、“现代性”、“现代主义”等命题对于关注本民族命运的现代中国知识分子而言，始终是具有切身性的现实问题，而不仅仅是纯理论思考中的抽象范畴，更非可供把玩的时髦话题。就笔者的视野所及，前北大校长蒋梦麟先生在其名著《西潮》中的一段回顾之言，最足表明近现代中国知识分子对“现代化”进程或“现代化”命题的切身之感：“半世纪以前（指19世纪末，——笔者按），这些轮船曾经把自来火、时辰钟、洋油灯、玩具，以及其他实用和巧妙的外国货带到中国。我童年时在安宁的乡村里就曾经玩过这些洋货。我们天真而不自觉地吸收这些新鲜的玩艺儿，实际上正是一次大转变的开端，这次转变使中国步上现代化之途，同时也经历了相伴而生的苦难、扰攘、危险，以及旧中国恬静生活的迅速消...　

第 一 章　 江湖起杀机　　　万里晴空，红日高悬，虽然已是秋季，但阳光和煦，井无多少寒意。　　八百里秦川即将过完，远处已现出巍峨的山影，周围却依旧平畴一片。　　在这通往潼关的大道上，正不紧不慢地走着一队人马，中间是几部大车。其中一部窗帘高卷，车中坐着两位老人，一个神态雍容，颇具威仪，似是微服的贵官；另一个双眸炯炯，红光满面，精神矍铄……　　在这辆大车的前后，簇拥着数十名随从、兵丁，有步有骑。走在前头的两人，一个武官模样，左手提缰手挽着浑铁长枪；另一个平民装束，年约三十多岁，腰悬宝剑，浓眉大眼，身材挺拔，一路上不住前瞻后顾，似乎警觉着什么非常事故。...