诸天最强APP-第3部分
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“哼，空手套白狼，你们想的还真好，不过你们也没什么好东西，要打赶紧打，没时间陪你们过家家。”杨帆看着赵志敬满脸不屑，弄明白了原来赵志敬是打的这个注意。
“咳咳，且慢，杨帆，因为我入门比较晚，还没有开始学习全真剑法，我们就比试拳脚如何？”
“拳脚就拳脚，快开始吧。”
两人原地站立，杨帆双手下垂，目视前方，也没有多余动作，只是平静地看着赵志敬。
赵志敬一手放在下颚前，一手放在腰侧，谨慎地围着杨帆走了两圈，突然大步向前，左腿迅猛地向上扫向杨帆，上扫过后，右腿一个直踢直袭胸膛。
杨帆冷然面对，微微向后一动，躲过赵志敬左腿袭击，右手握拳，向下就是一捶，正中其小腿。
“啊……好痛，我的腿是不是断了？”赵志敬被打的摔倒在地，抱腿哀嚎。
旁边的崔志方瑟瑟发抖，闭口不言。
“放心吧，毕竟是第一次，我下手有分寸，最多让你躺三天。以后记得有把握了再来找我，不然下次可不止三天这么简单了。”杨帆说完，也不等回话，径直远去。
回到房间，杨帆就开始思考虎啸铁布衫的修炼，虽说明天就可以开始用药液辅助修炼，但是他毕竟没有什么木桩之类的道具。
“对了，道具？锻炼身体有什么能比负重更好呢，不过也不急，毕竟身体还比较弱，一开始可以用石头代替也够了，可以背着石头跑步。”
“至于招式什么的，感觉也不是很重要，实力就是由力量和速度决定的，只要力量强，速度快，做到速度与力量的完美结合，一拳一脚都是威力十足。不过毕竟身为全真弟子，全真剑法还是必须练的，而且前世也有一个剑客的梦想啊。”
“还必须学习医学知识，了解人体结构，掌控自己的身体，以一分力气发挥出十分力量。了解人体也容易发现敌人弱点，才能一击必胜。”
杨帆取来纸笔，开始给自己制订修炼计划。
首先，卯时起床，也就是相当于后世5点，负重5公斤沿终南山跑步一小时（具体负重视实力提升而增加）；
6点回房间熬点药汤喝，洗漱一下；
辰时7点到8点，全真教例行早课；
8点开始吃早餐，吃完早餐看书，学习医学，了解外界的一些情况；
10点到12点，修炼全真剑法；
12点到下午14点，中午吃完饭休息一下；
14点开始，药浴辅助修炼虎啸铁布衫四小时；
吃完晚饭后，可以看情况再修炼两小时其他的杂学之类。
杨帆看着自己制订的表格，时间用了后世时间（自己觉得好看），他感觉自己制订的修炼日程还算比较适合，毕竟现在还在长身体，不能一下就魔鬼训练，但也不轻松，劳逸结合才是王道啊。
“等身体长成了，铁布衫突破了第二层就可以挑战地狱模式了，可以去瀑布下练功，水底练功，修炼室还有一年免费使用权呢！不知道小叮说的囚徒修炼室恶劣环境到底能有多恶劣。”
把修炼计划挂在墙上最显眼的地方，杨帆怀揣着对未来的憧憬，进入了梦乡。
第五章 五年之后
春来秋去，五年已逝。
现今已是入秋时分，早晨雾蒙蒙的，那轻纱般的雾随风飘荡，便把山笼罩在薄雾之中，云雾缭绕，给山披上了一层神秘的面纱。
放眼望去，眼前显现出一片火红的世界，枫叶随风飘落，散发着大自然的芬芳。
“沙沙……”寂静的山林内陡然响起微弱的树叶舞动的声音，一道人影已从山林深处由远及近，眨眼之间，容颜已然清晰可见。
这是一个仅仅穿着短裤，光脚、赤果着上身的少年，令人惊骇的是，这个少年竟然举着比他整个人大上几号的巨石，他的双臂粗壮，一条条青紫色筋脉肉眼可见，仿若钢筋铸就，迸发出可怕的气力，将这块巨石稳稳地举着。
少年双手举着巨石，飞奔在山林之间，或是轻轻飘过地面上的枯木，或是重重践踏大地，引起一阵隆隆之音，高举着如此一尊巨石，却仿佛没有重量一般，举重若轻。
不知多久，少年终于停下步伐，将这巨石朝身旁猛地一扔，巨石划过一道弧线，轰然砸在一旁，地面被砸出个坑，旁边的花草也跟着遭了殃。
“喝……”
少年大喝一声，身体陡然一动，静若处子，动如矫兔，势如奔雷，声若洪钟，就地打起拳来，或直拳，或崩拳，或勾或撩，似毫无章法，没有任何招式可言。
突然，他的耳朵动了动，身体骤然停止，双手下压，一口气从口中呼出。
“师兄……师兄”一个年轻道人耍着轻功，飞快地奔了过来，脸上掩饰不住的激动。
“小丙，有什么好事吗？这么开心。”少年转过身来看着甄志丙笑道。
这个少年正是在终南山苦修了五年的杨帆，削瘦的脸庞，高挺的鼻子，微微翘起的嘴唇散发着别样的魅力，丰神俊朗，剑眉星目，依稀还能看出少时的轮廓。
甄志丙大声喊道，“师兄，你快回去吧，师傅回来啦。”
“什么！师傅回来了，太好了，我马上回去。为兄就不等你，先走一步了。”
话音刚落，甄志丙尚不待回话，便只见到杨帆逐渐消失的背影，无奈之下，只得施展轻功追去，心底却也暗暗吃惊，“杨师兄好惊人的速度，真不知道他现在的实力会有多强。”
全真教，重阳大殿，时隔多年，全真七子再次齐聚一堂。众人围在丘处机旁边，听他诉说着这些年的经历。
一阵微风吹过，殿内多了一个人，仔细一看，正是急忙赶来的杨帆。
“师傅，好久不见了，这五年师傅过的如何？”杨帆看着丘处机，满脸笑意，大声说道。
丘处机看着突然出现的少年，神色震惊，又夹杂着疑惑和难以置信，“嗯，你是帆儿？你的武功？你怎么穿成这样子，衣衫褴褛？”
面对这疑问三连，杨帆心底苦笑，幸好刚才来的路上草草把衣服穿上了，不然叫师傅看到之前练功没穿衣服的样子就更遭了。
“嘻嘻，师傅，你问这么多问题，叫徒弟我怎么一下回答你嘛，我们慢慢说，我会把你走后发生的事和你说的，不过师傅你先讲下自己的故事啊，那个杨氏遗孤是不是找着了？”
丘处机听着和五年前没两样的语气，欣慰地点了点头，“不错，杨康和包氏都找到了，我这五年来走南闯北，下过烟花江南，也去见识过山海关的壮阔。一月之前，偶然听说金人六王爷完颜洪烈大摆宴席，似乎将有大动作。”
丘处机说到完颜洪烈时，不禁抬头看了看杨帆，见到他情绪如常，才放不心来，继续讲下去。
“我便偷偷去到王府，见着完颜洪烈时，我本意杀了他为帆儿你报仇血恨，却发现了铁掌帮裘千仞的踪迹，此人武艺高强，有此人在，委实没有杀完颜洪烈的机会。我便每天晚上偷偷去到王府，寻找机会。”
“前两天都没找到机会，不料在第三天晚上，我在王府之中发现一栋茅草房，王府之中尽是金碧辉煌，富丽豪华，这一栋草房岂不突兀，而且当时还给我一种熟悉的感觉。虽然当时还没想起来，却也感觉这栋房子不简单，于是我便暗暗潜了过去。发现里面有一个妇人和十一二岁大的孩子，两人正在讲话，我仔细倾听，这一听，就令我感到深深地震惊和激动。”
一道略显稚嫩的童音响起，孩童率先开口，“娘，父王请你去参加宴席，你为什么不去啊？”
妇人回道，“我不想去，我不喜欢热闹的场面，王爷之前也叫过我，我已经和他说了我不去了。”
“父王之前所有的宴席，您都没去，这让他多没面子啊，而且我不明白，王府那么多好房子，为什么您要住在这么烂的地方，这有什么好的？”孩童表情有点生气又有点无奈。
妇人听到此言，表情愠怒，“你知道什么，什么荣华富贵，什么锦衣玉食，都不是我想要的，我的家从来只有一个，不是王府，而是我脚下的这个牛家村！”
“什么！牛家村！她是杨铁心的夫人包氏？”听到此话，再看着包氏那容貌，丘处机脑海像是一道闪电划过，瞬间明白了一切。
听着他们继续说话，丘处机再也忍耐不住，直接推开房门，走了进去，激动地看着妇人，开口问道，“你是包氏？十三年前的牛家村你还记得吗，我是丘处机。我终于找到你们了。哈哈……老天开眼，十三年了，我终于找到你们了”
包氏看着激动的丘处机，也是神情恍惚，“你是丘道长，那我丈夫呢？他是不是和你在你在一起？王爷说他死了，可是我一直都不相信，他怎么可能死呢？”
丘处机看着包氏悲伤地在一旁自言自语，也不知道从何开口了。
“那日分别之后，我也再没见过杨兄了。”
“不知嫂子为何在这王府之中？”
包氏听着丘处机的话，身子一震，良久，方才平复心情，“是啊，我就不该抱有希望的。”
“那日，铁心哥去救郭家大嫂，没多久，我就被官兵发现，是王爷救了我。从此我便生活在王府。”
“娘啊，你别听这道人胡言乱语，我去告诉父王。”
包氏拉住杨康，厉声喝道，站住，不准去，给我坐下来。”
丘处机看着这一幕，欣然笑道，“这就是康儿吧，果然聪明伶俐，我和杨兄弟也是至交，我想收康儿为徒，传授他一身武艺，也不枉我和杨兄相识之情，不知嫂子意下如何。”
包氏听着丘处机愿意收他的儿子为徒，传授武艺，非常高兴，毕竟杨铁心之前对丘处机极是推崇，赞他本领超凡，是江湖上鼎鼎有名的英雄豪杰。
“这是再好不过了，康儿能拜丘道长为师，是他的福分，康儿，还不来拜见你的师傅。”
包氏拉着杨康，就要他当场磕头拜师。
杨康是何等性子，一开始就对丘处机不喜，娘亲还要他拜师于他，非常不情愿，但是又不好违逆他娘的意愿，只想去刁难刁难这道人，好让他知难而退。
杨康假装疑惑道，“你这道士有何本领，竟想做我师傅，要知道我王府门客众多，武功俱是不凡。”
丘处机听稚子质疑，也是不恼，只是大笑三声，“你可知第一次华山论剑，先师王真人夺得天下之一名号，号中神通，我全真教武学众多，我虽未学得师傅几成本领，江湖上却也是有名有姓，人送外号长春子。”
杨康耳濡目染，也是听闻过全真教的威名，长春子丘处机可是全真七子中武功最高的人，哪还有刚才的不情愿，快步上前，就磕头拜师，“徒儿拜见师傅，祝师傅武功精进，长命百岁。”
丘处机收了杨康为徒，也是尽心尽力，在王府附近找了个住处，每天晚上去王府传授杨康武艺。
丘处机本欲带他们离开王府，但又看他们生活如意，并无伤痛，自己一个道士也是诸多不便，便就此罢了，传授武艺一个月后就离了王府，回到了全真教。
第六章 杨帆的实力
听着丘处机叙述着自己的经历，众人是听得如痴如醉，情不自禁地将自己代入进丘处机的角色里，只觉得酣畅淋漓，心潮澎湃。
杨帆尽管武功突飞猛进，到底是没有进入过江湖，此番听着丘处机所描述的江湖，不由心生向往。
丘处机看着杨帆，哪里还不明白他的想法，遂对杨帆说道，“帆儿，怎么，想去闯荡江湖了？不过想去闯江湖没实力可不行，多年未见，就让我来测测，你现在实力如何”
杨帆毫不怯战，朗声答道，“好。”
丘处机点了点头，“殿外一战。”
众人便去了大殿的广场之上，此时天色虽早，却也有一些人已经起来，发现有热闹看，都向着广场围了过来。
两人分南北站立，眼神注视着对方，虽无有动作，却似有气势倾轧，剧烈交锋，围观众人只觉气压升高，脸上渗出汗来。
微风拂过，一片树叶飘落。
叶片落地的同时，两人眼神一动，不约而至，同时出手。
丘处机金雁功施展，两步之间已奔到杨帆身前，左手先出，昊天掌法出，攻向杨帆胸膛，右手轻拂，已然贴向了脸颊，这一拂看似无甚力道，却在未触及脸颊之前，杨帆就感觉刮起强烈劲风，脸上隐隐作痛。
面对这两路夹击，杨帆夷然不俱，对着打向胸膛的手掌不管不顾，只是右拳紧握，空气中发出一声脆响。
哧！
杨帆脚步不动，腰腹出力，弓步发拳，没有什么复杂的招式，只是一记直拳向前击出，以力压人。
面对这势大力沉的一拳，丘处机不及细想，双手收回，左掌搭右掌，同时抵向杨帆的拳头。
“砰”，一声爆响从两人交击之处传开。
一道人影向后爆退，待烟尘散去，众人定睛一看，爆退的人竟然是丘处机，而杨帆只是向后退了一步。
围观众人感觉眼珠子都要掉下来了，虽然不知道为什么杨帆和丘处机打起来，但是心里想地还是他不自量力，肯定是要被碾压的，可是结果往往和想象并不一样。
“这怎么可能？丘师伯都不是这小子对手？”一声大呼传来，赵志敬满脸不敢置信，心底绝望蔓延，“以这小子的实力，我这辈子也当不了全真教三代首席啊”
“好小子，既然你有如此实力，那我就不就留手了，继续！”丘处机感觉自己的手都在颤抖，虽然心里猜测杨帆现在实力只怕是今非昔比，但也没想到能达到这种程度。
丘处机一跺脚，身影向前冲去，施展出自己毕生所学，和杨帆战了起来。
霎时间，场上人影翻腾，不过片刻，两人已过了二十余招。
两人一时交手，彼此都是有点吃惊。
杨帆感觉丘处机似乎比起原着描写的实力要强上不少，虽然自己没出全力，但是丘处机能和自己打成这样，在江湖中也可以称一声一流高手了。
要知道他现在的实力在一流之中也不算弱者，就算是裘千仞，他手段尽出也有把握斩杀。
相比起杨帆的讶异，丘处机才是真的震惊了，要知道这�
