穿越诸天之上-第7部分
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黄飞鸿停了一下，说道：
“你之前没有国术基础，就从站马桩开始吧！”
说完，黄飞鸿便身子下蹲，示意了个马桩的姿势，然后起身让韩东来做。
韩东按照黄飞鸿示意的动作做了起来。
“站马桩，不能死站，需要上下轻微起伏，如骑马，下蹲时，脚底五指要抠地，上伏时，脚趾松开平摊，如鸭鹅脚蹼，五指铺地。”
“轻微的起伏之间，注意不停地换全身重心，不能使重心落在一个地方，否则不禁无益，还会造成身体损伤。”
黄飞鸿讲解站马桩要旨后，韩东便照做起来，可短时间哪里能做到，站了没一会，以他的身体素质，竟然也感觉到麻木胀痛。
黄飞鸿摇摇头，说道：
“动作要标准，否则只会站得腰肌劳损，得不偿失。记住，马步，马步，重要的是一个马字，要站出个马来。”
说完，黄飞鸿便在伸出一只手，在韩东身上不断敲打起来。
说来也怪，明明黄飞鸿敲打的是韩东的上半身，颈，背，肩的位置，但每一次敲击，韩东站马桩的腿，脚腕，脚趾都发生一次变化，反倒被敲的地方却毫无影响！
随着黄飞鸿的敲打，慢慢的，韩东的站桩姿势逐步变得标准了起来。
而黄飞鸿此时心里却是越来越惊讶，他可是国术大宗师，对人体部位的掌握妙至毫颠，通过简单的敲打，很快就了解了韩东的身体状况。
这个短发洋装少年，虽然动作呆板，可一身气血雄厚，筋骨强壮，身体强度简直达到不可思议地步，甚至比一些修炼了硬气功的高手还要强壮！
这样的身体，若是被开发出来，黄飞鸿可以想象，未来将是何等恐怖！
想到这，黄飞鸿不禁兴趣大增，决定好好调教一番，看看这个少年最后能达到什么地步。
经过黄飞鸿一阵敲打校正后，韩东站桩姿势已经十分标准，停止敲打，黄飞鸿说道：
“按照这个姿势，一直站下去，注意臀部起伏间不要超过一寸，什么时候感觉到头晕想吐便停下来！”
韩东点头。
本来常人第一次站桩，一般最多坚持一刻钟左右，但韩东体质特殊，黄飞鸿估计别说一刻钟，恐怕一个时辰都不止。
这种情况他也是前所未见，不知道韩东能站多久，就干脆让他自己把握了。
韩东这一站就是二个时辰，按小时算就是四个小时！
而黄飞鸿等了两刻种，见韩东丝毫没有疲惫样子，吩咐韩东感到头晕想吐的时候来找他，便离开了。
二个时辰后，韩东逐渐觉得头有些发晕，尤其是身体这一起一伏，就好像晕船一样，胃里面直翻腾。
慢慢的，韩东感到受不住，便按照黄飞鸿说的停了下来，去里屋找黄飞鸿。
黄飞鸿等了二个时辰才见到韩东过来，心里的震惊就不说了，看着他沉思了一会，才对韩东说道：
“你的身体实在是太强壮，平常人的方法不适合你，需要在身上加点东西才有修炼效果！”
韩东闻言也是无奈，谁叫吞噬星空世界那么高级呢，他的体质在这样的低武世界实在是太变态。
如果每次站桩都要耗四个小时之多，以后还怎么修炼？
不过在等待的这段时间，黄飞鸿显然已有定计。
下午，黄飞鸿带着韩东出了宝芝林，穿过佛山市区，来到一个遍地石头的荒凉偏僻地带。
找了个空地，黄飞鸿让韩东继续站桩。
韩东按吩咐双脚分开，开始了站桩，不说别的，上午站了二个时辰桩，起码标准的姿势已经掌握了。
黄飞鸿见韩东站姿标准，点了点头，四处看了看，离开韩东在周围转了一圈。
回来的时候，黄飞鸿单手举着一块半人高的巨石，交给韩东，说道：
“抱着这个试试！”
接过巨石，韩东用手颠了颠，估计有五六百斤重，双手抱在胸前，继续站桩。
这次就不同了，若只是简单的下蹲，抱着块五六百斤重的巨石，对韩东来说也算不了什么。
但关键是站马桩需要身体上下起伏，而且起伏间不得超过一寸，十分考验控制力，这一来一回，消耗的体力可是大大增加了！
不到半小时，韩东就头晕眼花，特别是一起一伏间，晕的厉害，胃里面不断翻腾！
按照指示，韩东停下站桩，对旁边的黄飞鸿兴奋的说道：
“黄师傅，这样有效果多了！”
黄飞鸿点点头，随即上下看了韩东一遍，感叹道：
“韩兄弟当真是天赋异禀，这般体质，放在古时，便是再世恶来，霸王重生！”
“就算传说中使用八百斤擂鼓瓮金锤的无敌猛将李元霸，恐怕也不过如此了！”
韩东笑道：
“黄师傅过奖了，我只不过有一点蛮力罢了，那比得上您这样的国术大师，再说……”
韩东‘唏嘘’了一下，说道：
“当今时代，还是只有科技才能兴国，好勇逞强，持血气之勇终归落了下乘，我等练武，还是以强身健体，开发人体潜力为目的的好！”
黄飞鸿点了点头，对韩东有这样的觉悟大是欣赏！
韩东心中也是大乐，这种话老黄果然受用！
黄飞鸿虽然是国术大师，但更加重视品德而不是武术。
因此，虽有一身超凡绝俗的武艺，他却从不以此自居，反倒一门心思放在经营医馆宝芝林上，因此对韩东所说大为认同。
两人又聊了一会，黄飞鸿才说道：
“韩兄弟，你虽然身体天赋异禀，但毕竟以前没有练过国术，腰，腿，脚，下盘部位不稳，都是稀的，先掌握身体重心，练好腰腿劲力，这段时间就每天坚持站马桩吧！”
韩东点头，说道：“好的，多谢黄师傅教导！”
随后的日子，韩东便每天早上来到这块荒地，抱着巨石站马桩，晚上睡觉才回宝芝林。
除了吃饭睡觉，一天的时间全在荒地站马桩度过。
第十章 惊人的变化
韩东站马桩见效很快。
第一天结束站马桩后，韩东便觉得整个人都有了变化。
特征是，感觉大腿明显结实了许多，小腿的肌肉变得硬硬的，不是僵化那种硬，而是肌肉紧收那种硬。
特别是站桩时，需要身体保持上下轻微起伏，在这过程中身体必须持续调整重心位置。
还需要十个脚趾不断在向下扣地和舒展铺地，在这之间来回转换。
一天下来，不仅主要承重的小腿部分得到充分全面的锻炼，就连脚趾也变得有劲了，一扣一松间，觉得脚生根进入大地了似得。
三天后，效果更明显，腹部肌肉开始收缩紧绷，大腿强健有力，小腿肌肉弹性增长，意味着爆发力增加，每次脚趾扣紧时都有种抓进地里的错觉。
行走间，明显可以感觉到身体各部位变得更加协调，脚掌和地面似乎形成了一种莫名的联系。
五天，八天，十天……
韩东就像在荒漠中渴了十几天的行人遇到水源一样，拼命的修炼，除了吃饭和睡觉，平时不放过一点时间。
这么刻苦的修炼，不仅是为了在吞噬星空世界早日成为武者，还因为通过这几天站桩，韩东真的体会到了国术给身体带来的变化。
那种身体逐渐被自己掌握的感觉让他如痴如醉。
每天早上六点就跑到荒地上站桩，一站就是半个小时，然后休息半个小时，休息结束后继续站桩。
除了睡觉吃饭，和中途休息，韩东每天花在站桩上的时间达到了八个小时！
另外八个小时就是在站桩之间的短暂休息，若是按修炼时间来算，每天站桩的时间高达十六个小时！
如此高强度的站桩修炼，换在这个世界的普通人身上是不可能的，早就将身体搞垮了！
按说，国术修炼，尤其是初期修炼，必须要师傅在一旁按摩推拿。
甚至辅以药物，进行活血化瘀，引导血气，缓解修炼对身体带来的负担，否则非得把身体练废了不可。
但韩东的身体，是经过吞噬星空世界地球上大涅槃时期基因进化的，体质惊人。
不仅力量敏捷远超低武世界常人，身体的恢复力也远高于低武世界的普通人。
因此，虽然韩东的修炼方式对人体压榨很厉害，但他却没有受到一点伤害。
虽然每天结束站桩后，全身无力，浑身打颤，但第二天起床，又是一副生龙活虎的模样。
黄飞鸿在韩东站桩的时候过来看过几次，刚开始还打算阻止他。
但很快就发现，这般高强度的非人修炼，可韩东的身体却完全可以承受，惊叹之余，便不再管他了。
十天之后，韩东感觉到身体发生了天翻地覆般的变化。
首先是对身体重心的控制，以前韩东跟平常人一样，遇到一些意外，被人撞一下，或是不小心被石头绊了脚，很容易失去身体平衡，不注意就会摔倒在地。
但现在，不管遇到什么情况，他都能站得稳稳的！
为了更好的掌握身体重心，韩东走路时还故意歪歪斜斜的趟着走。
刚开始还很容易失去重心，但到后来，不管身体做什么动作，只要脚掌的脚趾紧扣地面，都能随时把握住重心，少有摔倒。
其次就是腿部的变化，双腿变得强壮有力，而且弹性惊人。
以前虽然体质好，敏捷高，但最多跳二，三米高，而现在，腿部发力，轻易便能跳四，五米！
最后是腰部，韩东以前的身材虽然也算健硕，但肚子上的肉也不少。
而现在，通过十来天的站桩，腹部紧绷，脱掉衣服，可以隐隐约约的看见四五块肌肉。
腰是人体的中心，起着承上启下的作用，往上支撑着上身部位的运动，向下，带领着下身部位的运动。
所以，腰是身体重心调节的核心，腰部结实灵活后，整个人都会变得灵动自由。
欣喜之下，韩东更是加紧锻炼，不放过一刻的时间。
后来感觉开始的石头重量不够，自己在附近又找了一块更大的巨石，估摸有八九百斤重，替代了原来那块五六百斤的石头。
半个月后，韩东惊奇的发现，系统面板上，自己的属性出现了变化。
姓名：韩东
力量：7
敏捷：6
精神：1
意志：1
融合度：6％
其他都没变，但是力量属性竟然增加了一点，达到了7！连融合度也增加了一个百分点！
“看来我的估计没错！”
韩东呐呐自语。
“国术修炼也可以增加身体属性，虽然没有吞噬星空世界里，武者吸收宇宙能量修炼增加的那么快，但是这种属性的增加不是单纯的增加力量那么简单！”
“通过国术修炼增加的力量，是被自己高度掌握的力量，而不是像自然生长，或是基因进化得到的力量一样，还需要修炼才可以掌握！”
韩东对国术有了进一步的了解。
修炼国术的过程，就是一个不断掌握自身力量过程，在这过程里增加的力量自然会直接被自己掌控，所以系统上会显示融合度也增加了。
要知道这段时间，韩东只是站马桩而已，并没有修炼什么搏击手法和武功技巧，就这样融合度也能增长，只能说国术对身体开发的作用太大了！
站桩一个月后，系统面板再现变化。
姓名：韩东
力量：7
敏捷：7
精神：1
意志：1
融合度：8％
敏捷也增长了一点，融合度则增加了2点，从6％升到8％！
“看来随着对身体重心控制的加强，脚掌，腿，腰部变得灵活，敏捷也跟着长了！”
韩东看着系统面板想道。
“为什么力量增加1点，融合度增加1个百分点，而敏捷增加一点，融合度却能增加2个百分点呢？”
韩东有些不解。
“力量是身体素质指标，敏捷当然也是，但敏捷高了对力量和敏捷的利用率也会跟着上升，这或许就是为什么敏捷增加对融合度增加的幅度更大的原因吧！”
想了半天，韩东得出一个比较合理的结论。
看着系统面板上的属性点，韩东兴奋了起来。
“区区一个月，就能增加1点力量和敏捷，融合度更是增加了3个百分点，等在这个世界修炼满一年，属性会再增加多少？”
韩东越想越兴奋。
按韩东的估计，他原来的力量敏捷是6，刚好卡在中级武馆学员的及格线上。
现在力量敏捷到了7，估计已经达到了高级武馆学员的要求，也就是拳力700公斤，速度22m/s。
而吞噬星空世界里，武者的基本要求是拳力900公斤，速度25m/s，那么只要力量敏捷达到9，自然就达到武者的要求了。
而成为武者后，身体就可以开始吸收宇宙能量，到时候吸收宇宙能量来修炼，身体属性会增加多快？
别忘了，罗峰成为武者后，出拳力量从1000公斤左右增加到几十万公斤，只花了1年时间！
在这之前，只需要先达到武者的门槛！
自己站马桩才一个月，力量敏捷就增加了1点，按这个效率算，一年下来，不得增加12点？到时候，自己的力量敏捷就可以高达18点！
等到自己携带18点的力量敏捷回到吞噬星空世界，拳力就是1800公斤，奔跑速度虽然不知道，但肯定远远超过成为武者的要求！
想到这里，韩东全身充满了干劲！
韩东现在站桩已经进入佳境，由于一开始就有黄飞鸿这样的国术大宗师手把手指导，所以韩东的站桩姿势非常标准。
在一个月没日没夜的站桩练习后，韩东已经站出了境界！
虽然胸前抱着块半人高的巨石不太雅观，但韩东站桩时，踩在地上的双脚纹丝不动，与地面浑然一体，看起来会给人一种错觉，好像长进了地里似得！
臀部在微风中轻微起伏，好似融入了空中，随风起舞一般，整个站桩姿势给人一种天然的自然美感！
这天傍晚，韩东结束一次站桩后，回到宝芝林吃饭。
这个月他都是这样，中午和傍晚各回一次宝芝林吃饭，然后再过来继续站桩，吃饭的这一来一回，被他当成站桩的中间休息时间！
跟往常一样，这顿饭是跟黄飞鸿和几个徒弟一起吃，吃完饭后，和牙擦苏和凌云凯聊了几句，�
