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第204部分

2014080103-第204部分

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可以看出,公牛队的这帮球员,看到夸梅布朗现在这个样子,都觉得他应该是个不好相处的球员,所以在言语上,都很是注意。

诺奇奥尼的表情甚至都十分的严肃。

介绍完的所有球员,安东尼奥戴维斯把陈杰留在了最后。

看到夸梅布朗和自己的队友们一一握手,但是交谈不是很愉快,陈杰有些微微的失望。

不过还好,起码没出什么意外,融入球队,还是有很大希望的。慢慢来嘛。

这么想着,安东尼奥戴维斯带着夸梅布朗走到了陈杰的身边。

“这位,我想夸梅你肯定认识吧?中国的神奇小子,我们的大巨星,杰肖恩!哈哈,他可是我们的第一得分手啊!”安东尼奥戴维斯介绍陈杰的时候,显然很是吹捧。

陈杰有些不好意思的笑了:“大a,没必要这么吹吧!什么大巨星!神奇小子,你怎么也跟那帮媒体一样了?”

和安东尼奥戴维斯打趣了一句,陈杰看向夸梅布朗,笑道:“夸梅,我们又见面了。在洛杉矶的时候,可没想到,我们有一天会成为队友啊!”

看到陈杰,夸梅布朗的脸上终于露出了一丝的笑容。

“是啊。杰,你最近混的可真好。我在洛杉矶都听说了!”

夸梅布朗终于开口,让周围的公牛队球员都是一愣,原来他不是哑巴啊。

“哈哈,夸梅,你也不用羡慕,你来这里,一样可以混的很出色!”

陈杰说完这句话,接着,他拉过夸梅,给了夸梅布朗一个拥抱。

“欢迎加入我们,夸梅!”

陈杰说了这么一句话。

“谢谢!”夸梅布朗轻轻道。

看到陈杰和夸梅布朗拥抱,安东尼奥戴维斯点点头。起码,有这样一个夸梅布朗能够接受的球员存在,也不害怕他在公牛队会孤单了。

这么想着,安东尼奥戴维斯开口道:“好了好了伙计们,斯科特教练还在等着我们呢,赶紧换衣服去训练吧!要不然又要被罚了!”

第401章泰森钱德勒VS夸梅布朗(3更)

公牛队的球员们换好衣服来到场上的时候,斯凯尔斯已经早早的在这里等着了。

看着夸梅布朗和陈杰走在一起,两个人还说着话,不时的交谈着,斯凯尔斯放下心来。

“今天咱们上午的训练,主要还是以恢复为主,昨晚的比赛,想必你们打的很累。上午咱们就不进行大强度训练了。你们先慢跑几圈热热身吧!”

其实,nba的训练,刚开始的热身,其实也没有什么稀奇的地方,无非就是慢跑,压腿,拉伸之类的,所谓专业,可能就是动作要多几个,保证每个位置都能够照顾到,不至于因为热身不足而受伤。

当然也有热身的器械,不过那就不是统一去的了,哪个球员如果喜欢的话,大可以去瞪一会自行车什么的,教练当然不会阻止。

大约半个小时之后,热身结束,球员们再次集合到了斯凯尔斯的面前。

“接下来,我们进行半个小时的投篮练习,外线的球员五个角度的三分投篮,内线的球员去练转身的勾手。”

投篮练习,是每天都要做的,虽然这是基本功,但是在场上,基本功有的时候是最重要的事情。

失之毫厘谬以千里的事情,就是因为基本功的不扎实。

不过投篮练习也分很多种,有斯凯尔斯现在说的这样无阻碍的投篮练习,当然也有那种快速投篮练习,在防守压迫下的投篮练习,以及背转身之后的投篮练习。

这些。公牛队当然每天也都有。

不过今天上午。公牛队因为是要进行恢复联系。所以就只有这种松散的投篮训练,而没有那种压迫性的投篮了。

陈杰克里斯杜洪这些外线球员都在练着三分,钱德勒安东尼奥戴维斯等内线球员,则要么投中投,要么去篮下联系背转身之后的勾手。

看着公牛队的球员们投篮投的热火朝天,斯凯尔斯也拿起一个篮球,一边拍着一边向着他们训练的地方走过去。

“夸梅!”斯凯尔斯对篮下正在投篮的夸梅布朗叫了一声。

听到斯凯尔斯的叫声,夸梅布朗停止了自己的投篮。走了过来。

“什么事,教练?”夸梅布朗问道。

“夸梅,怎么样,身体还可以吗?”斯凯尔斯问道。

“可以啊!”夸梅布朗不知道斯凯尔斯是想要干什么。

“不感觉到疲劳吧?昨天可刚坐了飞机!”斯凯尔斯似乎还是有些不放心。

“没事的教练,昨天休息了一整天,现在我一点事都没有!”虽然不知道斯凯尔斯什么意思,但是夸梅布朗还是拍胸脯道。

“那好,在这等会!”斯凯尔斯留下这么一句话,接着对里面叫道:“泰森,泰森!”

钱德勒听到斯凯尔斯的呼唤。也走到了这边来。

“怎么,教练?”钱德勒问道。此刻,他都还没出汗呢。

“先别投篮了,跟我到这边来!”

斯凯尔斯对钱德勒道。

接着,他拿着篮球,领着钱德勒和夸梅布朗向着另一侧的篮筐走去。

正在练着三分的陈杰这个时候转身,正好看到斯凯尔斯三人走过去,陈杰先是一愣,马上明白了斯凯尔斯要干什么。

“杰,接球!”这个时候,克里斯杜洪突然高声喊了陈杰一声,接着手里的篮球传了过来。

陈杰回神,赶紧接住克里斯杜洪投过来的篮球,接着直接起身,投了一个三分。

刷!

这样的球,对陈杰来说,可没有难度。

“好样的!”克里斯杜洪冲陈杰竖了一个大拇指。

陈杰微微一笑:“你先投着,我去那边看看!”

说完这话,陈杰转身,也向着斯凯尔斯钱德勒夸梅布朗那个篮筐走去。

陈杰走过来的时候,斯凯尔斯正要跟钱德勒跟夸梅布朗说什么。

看到陈杰过来,斯凯尔斯也没有意外,这样级别的球员,训练的时候有点特权,也是正常的事情。

斯凯尔斯冲陈杰点头一笑,继续对钱德勒和夸梅布朗道:“你们两个,现在就模仿比赛时候的内线单打,夸梅是攻击一方,泰森,你是防守一方。夸梅,你要先在内线要位,然后,正好,杰,你过来传球?”

说到这,斯凯尔斯看了一眼陈杰,这么问道。

“好呀!”陈杰赶紧答应了下来,如他想的一般,斯凯尔斯这是想检验一下夸梅布朗现在的实力到底如何。

“恩!”斯凯尔斯点头,接着道,“杰传球给你,然后你接球之后,单打泰森,争取把球放进篮筐,泰森,你要尽力防守夸梅,拿出真本事来,有没有问题?”

夸梅布朗知道这是自己刚到一个新球队,新教练要看看自己有几把刷子。

他当然不是能说有问题,他重重点了头:“没问题,教练!”

斯凯尔斯看向钱德勒,钱德勒也点点头,他自然也没有问题。

“那好,我来当裁判,有犯规动作我就会吹,行了,开始吧!”

说完这句话,斯凯尔斯推到了三分线外,钱德勒和夸梅布朗来到了三秒区外一点的地方,陈杰来到了三分线上。

斯凯尔斯吹响了哨子。

夸梅布朗和钱德勒开始争抢位置了。

两个人的身体挤在一起,夸梅布朗用自己的胳膊和屁股去挤钱德勒,钱德勒则是奋力的去抢占位置,两个人在篮下斗成一团。

不过,可能是因为钱德勒觉得夸梅布朗毕竟是新队友,他没好意思拿出自己场上的手段来,所以也就是一秒钟之后,夸梅布朗把钱德勒给挤在了身后,陈杰的球也马上就传到了夸梅布朗的手里。

夸梅布朗拿球之后,用屁股撅了一下钱德勒,然后往右面一个半转身,直接勾手把球投了出去。

今天夸梅布朗的赶紧还是不错的,这个球应声入网。

陈杰给夸梅布朗鼓掌:“好球,夸梅,就这么打!”

夸梅布朗冲陈杰不好意思的一笑,很是有点羞涩的意思。

他接着看向了斯凯尔斯,看的出来,夸梅布朗是一个很希望得到认同的孩子。

斯凯尔斯也是对着夸梅布朗一个点头,不过,他马上转向了钱德勒。

“怎么了?泰森,没吃早饭啊?拿出点实力来啊!”

斯凯尔斯显然能够看出钱德勒第一个球有些谦让了。

钱德勒不好意思的摸了摸自己的头发。

陈杰对着钱德勒嘲讽的一笑。

“继续!”斯凯尔斯叫了一声,立刻再次吹哨。

这一次,两个人再次要位,显然,钱德勒比刚才要努力多了,夸梅布朗用了三秒钟,还是没有挤到位置,甚至还被钱德勒挤在了身后,不过,陈杰的传球手法还是不错的。

看到泰森钱德勒绕前,夸梅布朗在钱德勒身后要球,陈杰把球高吊传给了夸梅布朗,夸梅布朗顺势一个上篮,篮球再次被放进了篮筐。

陈杰又是一个赞叹。

“好球啊夸梅!”

斯凯尔斯也还是给了夸梅布朗一个满意的点头。

不过这一次,斯凯尔斯看向了陈杰。

“杰,下一次传球,必须要在三秒钟之内完成,不能等这么长的时间,在场上,这样的球要被吹三秒了!”

斯凯尔斯冲陈杰道。

陈杰被斯凯尔斯这么一说,也有些不好意思。

“我明白了教练!”

“好,继续!”斯凯尔斯道。

场边的助理教练扔给陈杰一个篮球,陈杰拍了一下球,这边,斯凯尔斯吹响了哨子。

夸梅布朗和钱德勒再次陷入了肉搏。

这一次,两个人都拿出了自己的全部实力。

钱德勒的力量,和夸梅布朗不相上下,不过,钱德勒在防守上很有心得,他总是能让夸梅布朗站不稳。

第402章训练夸梅布朗(4更)

在两次试探之后,第三次的对抗,夸梅布朗和泰森钱德勒都拿出了自己的最强水平了。

钱德勒和夸梅布朗两个人在力量上,其实没有什么多大的差别,只能说是不相上下。

不过泰森钱德勒在防守上实在是有自己的一套,三秒钟之后,夸梅布朗虽然要到了位置,但还是没有站稳。

刚刚斯凯尔斯说陈杰必须在三秒钟之内把球传出去,陈杰当然是不敢不听的,所以虽然夸梅布朗的位置要的还是不彻底,但是陈杰也只能把球这么传过去了。

夸梅布朗看着篮球,伸手想要去接球,可以说,陈杰传的这个球还是很舒服的,夸梅布朗很有信心自己能拿到这个球,只要拿到球,夸梅布朗就能顺势站住,然后开始背身单打钱德勒了。

可是就在夸梅布朗的手刚刚要触碰到篮球的时候,突然他发现自己一个手臂伸了出来,是泰森钱德勒。

因为夸梅布朗的要位没有完全挡住泰森钱德勒,所以这个时候,泰森钱德勒竟然还能够伸手去干扰夸梅布朗接球。

夸梅布朗没有想到这一出,在泰森钱德勒的干扰之下,他没有控制住篮球,篮球碰到了自己的手指之后,飞了出去,飞出了界外。

斯凯尔斯的哨子响起,出界!

夸梅布朗低着头,有些不敢去看陈杰和斯凯尔斯了。

这个球,肯定不能怪陈杰的,人家的传球已经很好了。

只能怪自己太不小心了。竟然没有想到在接球的时候。挡住身后钱德勒的身子。只顾着篮球,却忘记卡位了。

以往,要是在训练中或者比赛中出现这种情况,夸梅布朗知道,自己肯定要被骂了。

以前的迈克尔,后来的科比,都是那种眼里揉不得沙子的球员,自己出现了这种失误。他们不破口大骂都是好的了,指望他们绕过自己,那是不可能的。

夸梅布朗已经做好了被教练训斥一顿的准备了。

而且,他甚至都做好了陈杰说自己几句的准备了。

他知道,在一些球队,当家球星是有这样训斥队友的资格的。

虽然自己的资历比陈杰要早几年,可是以人家最近的表现,在公牛队的地位,他要真的训斥自己几句,自己也只能听着。

虽然刚刚看上去他对自己的到来很是欢迎。可谁知道他那完全是出于面子,还是真的喜欢自己。

这样打的好的球员。都有一个共同的毛病的,那就是希望自己的队友不要扯自己的后腿。

陈杰应该也是这样的吧。

夸梅布朗这么想着,心中越发的忐忑起来了。

他听到斯凯尔斯走过来的脚步声了,他一定是过来骂自己的吧。

夸梅布朗这么想着。

“夸梅,这个球打的还不错,要位要的很不错!”斯凯尔斯竟然说出了这样一句话。

夸梅布朗甚至有点不敢相信自己的耳朵。

这是真的吗?

斯凯尔斯竟然没有批评自己,反而,反而表扬自己要位要的不错?

夸梅布朗有些不可思议的抬起头,他看到的,是斯凯尔斯微笑着的脸颊。

泰森钱德勒这个时候也走了过来,站在斯凯尔斯的身边,微笑对夸梅布朗道:“你可真有劲啊,我都卡不过你!”

夸梅布朗看了一眼钱德勒,不知道该说什么。

钱德勒是听到了斯凯尔斯这句话,立马明白了斯凯尔斯的意思,所以过来也夸了一句夸梅布朗。

夸梅布朗却不知道钱德勒是因为斯凯尔斯这句话,他觉得钱德勒真是个好人,而且心中也觉得钱德勒应该是说的实话。

自己不是迈克尔和科比说的那样一无是处啊,起码,钱德勒不说了嘛,自己的卡位还是很好的。

这么想着,夸梅布朗的脸上出现了一点自信的表情。

这个时候,陈杰也走了过来,“还不错夸梅。不过,接球那一下,你可有点走神了!”

陈杰没有说夸梅布朗是接球的时候没有顾忌钱德勒,是实力不行,却说是夸梅布朗走神了。

显然,他也是给夸梅布朗留足了面子。

而且,不打击夸梅布朗的自信心。

夸梅布朗听到陈杰这句话,他也不是什么多心眼的人,下意识的就觉得,自己刚刚可能确实就是走神了。

下一次,下一次一定不要这样了。

“好了,夸梅,咱们继续,不过,接下来你要注意,要住位接球的时候,可不能不管后面的球员了,明白了嘛?随时随地的,都要眼观六路。明白嘛?”

斯凯尔斯开口道。

“我明白,教练!”

夸梅布朗重重的点头。

斯凯尔斯和陈杰对视一眼,两个人的眼中都出现了笑意。

起码,夸梅布朗不是一个破罐子破摔的人,从刚刚和钱德勒单打时候的努力来看,夸梅布朗起码还是一个知道努力的人。

这就好,这样的话,训练起来,省劲了不少啊!

几个人再次回到了自己的位置,训练再次开始。

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