零秒绝杀-第202部分
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“下腰，下腰，腿要拉开！拉开！这样才能起到效果！”
鬼头孙拼了命地提示女生下腰劈腿，现在是春天，体育课已经可以穿短衣了，动作幅度一大，难免春光乍泄。
结果因为陈材的存在，女生们全都不好意思，搞得鬼头孙很恼火。
他不得不走到陈材跟前，说道：“这位同学，打篮球去，打篮球去吧，和女生做操像个什么样子。”
陈材摇摇头，回道：“老师，我做操就是为了打篮球的，你让我好好做操吧。”
鬼头孙当然不相信陈材的话，觉得这小子心眼挺坏，他这样赖着做操，以后上体育课他估计次次都要跟着做操了，那可真是糟糕了。
鬼头孙忙说道：“你不要胡说，做操对篮球有个屁用，想提高就去打球，不要浪费时间。”
在陆源和鬼头孙之间，陈材当然相信陆源，反正鬼头孙怎么说，陈材就是坚持要和女生站一起做操。
最后鬼头孙没辙了，为了以后体育课的幸福，决定，教教陈材打篮球。
“小子，我来教你打篮球吧，不要做什么广播操了。”
“老师你会打篮球啊？”
“当然，老师年轻的时候，可是学校篮球队的！”
的确，鬼头孙学生时代就是溧城中学篮球队的，虽然他看上去个子小小，背还有点佝偻，面向猥琐，但当年还真是溧中的当家后卫。
鬼头孙才不管陈材信不信，拿了一个篮球，拉着陈材找了一片球场，问道：“你说，想学什么，投篮，运球，传球，三分，还是别的什么，除了扣篮，只要你说出来，我就能教你。”
陈材想了想，摇摇头说道：“这些我都不想学。”这些东西，平时在篮球队，陈材都能学到，哪怕学到慢点，可的确是扎扎实实的在进步。
陈材想学的，是能快速提升的方法，便说道：“我想学，能快速提高篮球能力的方法。”
鬼头孙一听笑了，这小子是想一口吃成个胖子，篮球哪有一步登天的，刚想指正他，陈材又补充道：“那个，我不想进球，我就想让别人也进不了球。”
鬼头孙一听，这小子还挺有想法，自己进不了，就让别人也进不了，看他长手长脚的，还的确是个防守的料子。
不过，防守也不是一朝一夕可以练就的，只是相比进攻，的确能速成一些。
既然陈材这么说，鬼头孙就要发挥一下自己的特长了，他把球抛给陈材，说道：“那你可找对人了，我当年在溧城篮坛可有一个绰号，鬼门关！因为想要过我，就像过鬼门关一样！”
鬼头孙倒是没有说谎，当年他的确有个绰号叫鬼门关，不过一半是因为他防守脏，另一半是因为他长得猥琐，鬼头鬼脑的。
陈材一听，这老师牛皮吹的挺响，说不定真能从他这里学到点东西，眼珠子一转，决定先不做操了，跟着鬼头孙学两招。
鬼头孙也就想着教点东西给这小子，好让他不再跟着做操，既然他想学，那就给他来点见效快的。
鬼头孙让陈材拿着球站在自己面前运球，然后朝他右侧突破。
陈材练了几天运球，现在也能运个有模有样了，便持球突破，结果鬼头孙一巴掌插在了陈材的腰上，陈材身子一缩，本来他的运球功夫就不好，结果手一滑，球就被鬼头孙给断掉了。
“教练，你怎么掐人啊。”陈材摸了摸腰，问道。
鬼头孙笑道：“这不是掐人，这是技巧，规则又没有不允许我碰你，我也没有推你，只是轻轻撞了一下而已嘛！”
“那换我来！”
于是，陈材要来试试这个“小技巧”，鬼头孙拿过球，非常熟练的运了几下，陈材摆好了架势，等着鬼头孙突破，也照着样子，用手去掐鬼头孙的腰。
结果鬼头孙左手一巴掌撇开了陈材的手，过掉了陈材到篮下，直接上篮。
但陈材回身就高高跃起，在空中把鬼头孙这个球给冒了下来！
鬼头孙本来还想给这小子点颜色看看，以为学了一招马上就能用？他当然是留了后手，防备着呢。
谁知道陈材弹跳如此出众，加上鬼头孙年纪大了，跳不动了，结果人是过掉了，球被摁了下来。
鬼头孙回头看了看陈材，说道：“你这小子弹跳和速度还可以啊，但那招怎么样，是不是不好使啊。”
陈材点点头，的确不好使，鬼头孙一挥手，就把他的胳膊挡开了。
鬼头孙嘿嘿一笑，又把球扔给了陈材，让他再来突破一次，鬼头孙还是来防他。
这次面对鬼头孙伸过来的手，陈材也想用手划拉开，结果刚一划拉，鬼头孙马上顺势拽了陈材胳膊一下，接着又是一掏，把陈材手里的球给掏掉了。
“你怎么拉手啊？”
陈材不满道，结果鬼头孙回道：“我怎么拉手了，明明是你用手推我，差一点儿，就把我推倒了啊。”
鬼头孙反而倒打一耙，不过陈材倒没有争辩，他知道自己又着了鬼头孙的道了。
对鬼头孙道把戏，陈材已经心里有数，他问道：“孙老师，光靠这些东西，就能打好篮球吗？”
鬼头孙听了正色道：“这些的确不是什么光明正大的技巧，打铁还要自身硬，光靠这些东西是打不好篮球的。但你要记住，篮球，不是谁打的好，谁就能赢。一切都是为了胜利，有时候用好这些东西，就能以弱胜强。好了，反正你别再跟着女生做广播操了，好好琢磨琢磨，基本功还是要练好的！”
说完，鬼头孙又跑回去和女孩子们聊天做游戏去了，留陈材一个人在球场上，若有所思。
他想起了爷爷于道士常常说的一句话：弱之胜强，柔之克刚，天下莫不知，莫能行。
……………………
陆源度过了一个美好的周末，第二个星期开始，他的生活逐渐步入了正轨。
早上早起和詹森一起跑步，上午在学校上语言课，中午和非洲小哥一起吃饭，不过不吃食堂，而是吃特瑞莎要求的营养午餐。
偶尔陆源实在馋的不行了，就会偷偷买点零食，冰激凌，薯片什么的，和非洲小哥一起吃。
下午就去篮球馆训练，一天在训练馆，一天在水泥场，和女队轮流交换。
自从周六下半场打出了精彩表现后，陆源在篮球队已经得到了大伙儿的认同，包括主教练哈特。
陆源的到来似乎让哈特重拾做教练的信心，他收拾干净了自己拉碴的胡子，又把凌乱的头发剪短剪整齐，整个人看上去焕然一新。
球队的训练也比之前有劲了许多，陆源良好的性格和出众的球技，很快让他和队友们成为了朋友。
比如和他在比赛中配合默契的潘森，私下里他是个安静，甚至有些羞怯的男孩，容易脸红，但到了球场上，就会成为指挥官型的球员。
还有中锋林伯德，个子瘦高，个性活泼，非常讨厌打中锋，是个饶舌音乐的发烧友，他一开口，陆源就觉得自己的脑子开始打结。
胖子马林…诺埃尔则是纯饕餮，除了篮球，最大的爱好就是吃。不对，是除了吃最大的爱好才是篮球，和陆源在饮食上有很多共同语言，反正和陆源一起训练几天，他的梦想之一就是去中国大吃一顿了。
而所有人里面，和陆源关系最好的，却是身材矮小，戴着一副厚厚眼镜，以及牙套的卢西亚诺…马林卡。
两人都是高一，马林卡看上去一副书呆子的模样，实际上他也的确是个书呆子，最起码他在篮球方面的知识丰富到令陆源震惊。
而且他还是个词汇大师，陆源掏出牛津字典，随便点一个词，马林卡都能知道他的含义，马林卡还懂一点中文。
这样，马林卡几乎成了陆源的活字典，在空闲时，两人总有很多话可以说，马林卡教陆源单词，陆源就教马林卡中文。
放学以后，就是比较痛苦的时候，要去詹森的健身中心，接受特瑞莎的调教。
早上跑步，下午训练，陆源都不会觉得特别累，但晚上特瑞莎的特训真的是要命。
持续时间虽然不长，可是强度真的大，见缝插针地休息，一刻不停地练习。
特瑞莎训练的方式也是千奇百怪，健美操，跳绳，推轮胎，用网球运球，甚至还包括拳击训练。
每次练完，边吃东西，特瑞莎还会问陆源很多问题，身体的感觉，心理的状况，然后还带着陆源一起做冥想。
开始陆源总是睡着，后来适应了，改成闭目养神，结束后特瑞莎又回问一些问题，陆源总是云里雾里，就随便说说。
这样的生活持续了一个星期，到了周五，全队开始为周六的比赛做准备，这次他们要前往客场作战。对手不是别人，正是他们的孪生兄弟，长滩威尔逊高中。
第二百九十五章 催眠
“ok，今天的训练到此结束，大家回去好好休息，明天要去长岛，早上九点在学校集中。”
周五的训练结束了，哈特宣布解散，然后离开了体育馆，到点下班。
作为一个失败的高中篮球教练，哈特最大的优点就是给自己的球员足够的自由，让他们野蛮生长，然后长成了奇形怪状。
他不强迫球员加练，不强迫球员采用标准动作，不强迫球员打他不喜欢的位置林伯德除外，因为球队实在是找不到一个中锋。
对陆源，哈特一视同仁，正常参加球队的训练，和其他人一样做基本功练习。同时，球队的战术少的可怜，陆源空切，反跑已经算得上是高级战术了。
但一个礼拜的练习，陆源也感受到了在美国一所普通高中篮球队训练，和在中国最大的不同那就是身体对抗强度。
威尔逊高中的球员们并不优秀，陆源可以凭借速度轻松干掉他们。
可一旦慢下来，在进攻和防守中展开对抗，力量上的差距就开始显现出来。
哪怕是卢西亚诺…马林卡这样又瘦又矮的小个子，在身体对抗上竟然也不输陆源。
不仅如此，每个球员都非常热爱对抗，在防守中充满了各种小动作，这让陆源很不习惯。
而队友们也逐渐发现，陆源虽然速度奇快，技术出众，可一旦让他降速，把他拖入力量对抗的泥潭，陆源的威力就会大打折扣。
陆源感觉到很奇怪，为什么大家的力量对抗都这么好，难道都进行力量练习？
结果篮球队里，哈特从来不带球员进行力量训练，卢西亚诺则告诉陆源，这是天生的，外加习惯使然。
美国的球员从小学开始就进行高对抗的实战训练和比赛，高强对他们来说是家常便饭，加上许多黑人白人球员天生就有力量优势，作为亚洲人的陆源，感觉对抗吃不消是很正常的。
想到这里，陆源愈发感觉，特瑞莎的训练是多么的重要，所以哈特一说解散，他立刻背上包，跑回教学楼更衣室换好衣服，准备前往詹森的健身房，接受特瑞莎的调教。
但他在打开更衣室门的时候，却发现门口堵着三个人，一个认识，两个不认识。
认识的人是开学时在食堂和他发生冲突的橄榄球队队员莫拉莱斯，另外两个看起来也像橄榄球队的人，一个是金头发的壮汉，看上去有6尺4寸高，肩膀宽的吓人，长得一副打手的模样；另外的是个黑人，圆锥脸，眼睛很大，眼珠却很小，个子也很高，看上去一脸的冷漠。
三个人就这样堵在更衣室门口，陆源见这个阵势知道来者不善，他看了看莫拉莱斯，问道：“now you wanttry me？”
陆源的话让莫拉莱斯的脸瞬间难看极了，他无法想象为什么这个小子会这么嚣张，事实上陆源自己也不知道，他并不是一个刻薄的人，只是莫拉莱斯给他的第一印象就很不好，现在又气势汹汹的出现在他面前，陆源自然不会有什么好话。
不过陆源这先发制人倒是震住了这三个家伙，他们本来是想给陆源点颜色看看，吓一吓他，如果能让求饶那就再好不过了。
但显然，莫拉莱斯的脑子不太好使，亏他开始威尔逊高中橄榄球队的四分卫，既然陆源在食堂里敢和他正面硬怼，那没有理由在一个星期后，在更衣室里他就会惧怕莫拉莱斯哪怕身后站着一黑一白两个可怕的家伙。
三个人都被陆源略显嚣张的气势整得有点蒙，动手的话，三个人还真不敢，在学校里打架，可是要吃处分的，尤其是运动队的，很可能被开除。
陆源见三人没有动静，说道：“如果没事我就走了，下次想好要说什么再来找我。”
说完陆源还用大拇指刮了刮鼻子，一副李小龙的严肃样子，心里却乐开了花，觉得自己酷毙了。
这下，莫拉莱斯说话了，他拦住了陆源，说道：“我劝你，离薇拉远一点，不要接近他，你这个……”莫拉莱斯想用一个侮辱性的称呼回击陆源，可是话到嘴边却咽了回去，他自己都没有意识到，他其实在忌惮陆源。
陆源则是一脸问号，薇拉？哪个薇拉？他已经把女队的那个控球后卫，薇拉…奥利弗忘得一干二净了，反正那天他回了一个no之后，奥利弗就再也没有联系过他，平日里两人也没有机会碰面。
这个时候，薇拉…奥利弗出现在了楼梯口，她看到莫拉莱斯三个人堵在更衣室门口拦着陆源，赶忙冲过来，一把推开莫拉莱斯，说道：“你在干什么？你疯了吗？为什么要过来为难他？你以为你是谁？”
莫拉莱斯可以说是一肚子的气，薇拉…奥利弗是和他从小一起长大的女孩，莫拉莱斯比她大两岁，一直像哥哥一样对待奥利弗，他们都非常热爱运动，只不过薇拉喜欢篮球，而莫拉莱斯喜欢橄榄球。
像许多故事里的一样，他们长大了，莫拉莱斯对薇拉有了别样的感情，他们在同一个学校，一个是橄榄球队的明星，一个是篮球队的明星，没有比他们俩一起更配的了。
然后又很多故事里的一样，郎有情而妾无意，薇拉对莫拉莱斯并没有男女上的感情，只不过薇拉看起来对其他人也没有男女上的感情，这让莫拉莱
