只为成就那些梦想-第140部分
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“走，走！老叶，老付，咱们再磨几下，老朱，咱们一起再串串！”原本有点沉默的胡林山又恢复了活跃，拉着叶华和付冰洋招呼朱昆就往训练跑道上走。
“咱们走了，一会来人带他们去比赛就好。我们要做的工作到这就算完了，接下来就看运动员们自己的！”
看着运动员心气提升了不少，林幕微微笑了笑，招呼了几名教练准备离开。给运动员们一些自己的空间，交待结束后，剩下就是他们自我发挥的事情。
原本还有些担心朱昆，就像林幕想的那样，他不怕朱昆跑不好成绩被淘汰，就怕紧张失误造成心理压力。但现在看起来好像紧张感稍微好些，他知道自己也做不了什么。
黄教练无奈的摇摇头，脸上有些自嘲。临老又转回去了，像年轻刚当教练那会，运动员一上场就紧张的要命，这可都二十多年的教练干下来了啊！
还是心里没底，年轻那会心里没底，对自己教练水平的不自信，不知道自己的教练效果到底有没有效。现在还是没底，哪怕朱昆200米已经跑了个21秒67，但这可是接力，这方面虽然他懂的不多，配合很重要这是肯定的。
“黄教练，走了！”陈国斌拉了下黄教练，轻轻的唤了一声，这才让他回过神。
“走！”看到林幕和龙教练已经快走出训练场，黄教练喊了一声后就追了过去。
陈国斌看着黄教练有些好笑，每个教练都有自己的一套和运动员相处的方式，他也不好去判断好坏。但在他看来，黄教练这就像保姆型的，他不置可否。
关心则乱，必然会影响自己的思维。就像林教练说的，运动员比赛时，你哪怕强迫也要让自己精神集中起来，一个不经意间就可以有很多细节让你去发现。
也许我该学习的是林教练的方式！
10月10日，
下午16点，男子4100米接力资格预选赛第一轮正式开始！
参加预选赛第一轮的共有21个省市的24支队伍，真正的不亚于一场正式运动会。
跟大多运动会一样赛程安排，24支队伍分成三个小组，每组前二再加其后的两个最好成绩的队伍共8支队伍进入第二轮。第二轮比赛的最终前四将得到参加正赛的名额。
徽省队的接力队伍，被安排在了第二组。
“如果按照这一组的成绩，他们只要正常发挥应该有机会！”
第一组的比赛刚刚结束，成绩打出以后，陈国斌脸上不自觉的带了不少笑容。
第一名41秒74，第二名41秒86，其余的队伍成绩都在42秒外了。要说这个成绩确实不算好，之前队里训练的时候几名运动员的测试成绩基本都在41秒多，很少有比他们低的。能看到晋级甚至获得正赛名额的希望，陈国斌怎能不高兴。
龙教练和黄教练的也跟着笑了笑，心也放了不少，成绩不算好，这也能给运动员们减小不少压力，这是好事。
“确实成绩不太理想，缺乏重视才是关键！”林幕轻笑着摇摇头，他看的出来，几乎都是临时拼凑的队伍，就算练估计时间也不会多。
相比于已经获得正赛资格的那些队伍，来这里参加预选赛的显然重视差的多。可能也是认为练了废老大功夫，最终还是干不过那些传统强省的队伍，得不偿失吧！
“没什么默契，配合生疏，步点也就是勉强。交接的速度判断上倒是不错，应该有教练专门设计过，但交接棒太粗糙！有这个成绩，是选手们靠自身实力拼出来的！”林幕如是评论道。
“小朱他们上场了，我们来看看他们跑的吧。”林幕没再继续评论，徽省的几名运动员跟着引导已经走进了赛场，第二组的比赛快开始了：“陈教练，多注意观察，咱们教练的工作从这个时候也要开始了”
陈国斌瞬间的集中了精神，他知道这是林幕有意无意的在提点他，虽然他没有林幕那精准的观察力，但不妨碍他用心些。
视线投入到赛场上，8支队伍，24名选手陆续走到自己的位置，开始了准备工作。
“男子4100米资格预选赛第一轮第二小组比赛马上开始，请第三组参赛选手做好准备”
观众稀少，空旷的体育场，显得很是安静。体育场广播声清晰的传入运动员的耳中，使得参赛和即将参赛的运动员们注意力更加的集中了许多。
跑道上，赛道道次安排，徽省队被排在了第八道。
单项从一道开始，接力从第二道开始，因此第八道是单项中被认为最差的一道，也是接力比赛倒数第二的一道。
在道次上，组委会一般都会依据过往成绩来大致安排的，从过往成绩来看，无论是徽省还是庐州，成绩都可谓极差，会有如此的道次安排也就不足为奇了。
“赛道不重要，对手也不重要，跑出你们自己的节奏！稳一些就行，你们的实力不输给他们！”
站在弯道起跑线上，调整好起跑器再一次确认可以顺畅发力后，活动着身体的付冰洋心里再次的默念了林教练的话。
今天的天气不错，刚过了日头高挂的正午和下午，此时的气温并不低。哪怕身体已经完全活动开，全身都已经发热，他依然一丝不苟的把关节肌肉的拉伸再做了一遍。
不能过度了！轻轻的呼了口气，原地收腹跳了两下，付冰洋停下了动作。
远远的向着他的目的地看了过去，他看到了胡林山正在接力区不时的迈着步子测量着步点，接着就是蹲下身在跑道上做下标记。
一切准备就绪的胡林山似乎是感觉到了付冰洋的目光，转眼看了过来，接着举起手握住拳头向着付冰洋挥了挥。
神情严肃、表情坚决，付冰洋看到了胡林山的难得郑重。
在他的视线里，胡林山似乎又向他的下一棒叶华在摆着动作，依然看起来那么严肃。
“呵呵！你别掉链子才是！”付冰洋自我解读了下胡林山的意思，心里暗暗的吐了一句。
没再继续关注胡林山，深吸一口气后，又轻轻的呼出。
“林教练让我们跑，对我们没要求，可能是怕我们有压力！但我们有要求啊！”18岁多的少年心里又一次想了许多。
徽省短跑一直不算好，一线顶尖的运动员影响力都非常小。更何况他们这些只能算二线的，这次比赛是他们的意外机会，他们如何能不珍惜。
因为太珍惜所以在乎，因为在乎所以才会紧张。
“第一组比赛的第一名成绩好像是41秒74，不知道这个成绩跟我们正常比是强还是弱。可惜平时林教练都是手记着训练，现在我们到底属于什么水平？”
想了想，付冰洋甩了甩头，“接力配合才是关键。林教练给我们安排了步点，设计了交接程序，陈教练说过，都是按照我们的情况精确计算的。而且几天的时间，慢慢在改进，林教练是冠军教练，他安排的配合肯定比别的队要强，咱们能赢！”
“跑好我的第一棒比赛，林教练给我说的”
要说交接棒的默契，付冰洋感觉应该不算差才对，虽然按照林教练说的那种状态，他知道差的远。但不管承认不承认，有胡林山老喜欢拉他们磨，甚至于偶尔吃饭或是睡觉前都能突然来一嗓子喊个接的，他们之间的熟悉度增长的确实极快。
付冰洋又一次回想了林幕给他的接力配合指导，渐渐的放下了心绪。
“各就位！”
扩音喇叭里传来裁判员的指令声。
弯道起跑线上，8名运动员蹲跪下来，踩上了起跑器！
“预备！”
八名运动员整齐划一的臀部微抬，躬身而起，做好了冲刺准备。
“砰”
发令枪枪声清脆，空旷的体育场里，在阵阵回荡。
随着这声枪响，寥寥的各代表队人员凑成的观众阵容，发出了呼喝和呐喊。
与此同时的是，八名运动员，如同利箭出弦，猛然间冲出。
“啊，抢跑了！？”
场边，发令枪响之前，林幕就已经在仔细观察着赛道上运动员，不但是付冰洋他们也包括了同组的其他人。
而他也发现了值得他关注的一个队伍，港城队，不同于其他队伍的随意，港城队的运动员们要严格、细致的多。
步点的测量和运动员所执的态度都是明显有别于其他。每一个运动员的状态，看起来也都不错，真正的情况要跑起来才能最终判断，林幕也打算等下稍微留意下。
等枪声响起，林幕关注着付冰洋冲出时，身边的黄教练，忽然惊叫了这么一声！
“谁抢跑了？”
林幕心里一顿，更有些疑惑，他在枪响时只关注着付冰洋，倒没留意其他人。但好像也没违规哨响起的声音啊，忽略了没听到？下意识的他看向了现场的大屏幕。
起跑反应的时间也几乎同步的出现在大屏幕上。
“第八道，庐州队，起跑反应0127
第六道，港城队，起跑反应0196
第四道，辽远队，起跑反应0212
”
林幕微微的摇摇头。
没人抢跑！是付冰洋这次跑出了一个哪怕在成年比赛中都算是非常优秀的起跑反应。比起同一跑的其他选手超出了太多，看起来近乎于身体提前冲出去了。
林幕也放了心，他刚刚观察到的付冰洋的起跑确实非常好，当初选择付冰洋跑第一棒也是因为他有比较好的起跑反应和相对还可以的弯道速度，但还达不到这种程度。
这次起跑反应如此快，是他自身的反应，加上了那微微的紧张使得他条件反射的双重刺激，算是偶然之得。他以为有人抢跑，那这次近乎完美的起跑就浪费了，着实可惜！
没再想，林幕把视线再次投向了赛道，只是一个分神看看大屏幕，电光火石的脑海一转间，此时付冰洋已经跑出去十几米。
直到接近二十米间，黄教练才反应过来看向大屏幕，“0127，不是抢跑，这”
有些不好意思，自己是紧张过度了！黄教练不由的看向林幕几人，发现除了龙教练傻傻的看了他一眼后就转头，林幕和陈国斌都在继续关注着比赛。
轻轻呼出一口气，黄教练眉头不自觉的皱了起来，自己现在是真老了！有些事真要好好考虑考虑了！
林幕并没有去关注黄教练，因为关心而紧张，没毛病。虽然他不赞同，但不妨碍他去理解。
此刻的他双眼一直盯着付冰洋，由于赛道道次延伸的关系，付冰洋本就在靠前的位置，甚至此时已经渐渐与九道的选手并驾齐驱。
他仔细的观察着付冰洋的动作和发力情况，他也在为接下来的训练安排做准备了。
接力是个人实力和配合的结合。配合需要继续练，队伍的组成人员也同样要继续强化，只有这样才能在十几天后的比赛中争取一份竞争力。
当然现在预选赛还没过，但以他的观察和对自家运动员的实力了解，别出大失误应该还是能通过的。
在林幕的关注中，转眼间，八名运动员狂奔突进，第一个交接区到了！
第一百七十七章 叶华的第三棒
在400米的标准跑道上进行比赛，道次因为前伸数的影响，没有到最后一条直道，领先与落后都做不了数，接力比赛同样如此。
但谁先进第一个交接区，谁第一棒的交接先完成，谁最落后，影响还是不小的。
一二棒接力区，付冰洋第一个冲了进来，带着他巅峰的速度，甚至小小的超了下极限。狂猛的发力间，使得他的面容看起来都有着些狰狞般的扭曲。
早已经做好起跑准备的胡林山，扭着头一直凝神注视，当看到付冰洋跑到距他所标记位置还差一步的时候，他瞬间转过头猛然蹬地开始加速。
付冰洋的速度比起平时要快！胡林山非常肯定的下了判断。
林教练说过，步点设计是计划，但它是死的！运动员不排除有爆发和状态低迷之别，要用心观察，果断的去判断。再根据判断去决定你的起跑时机！
1，2，3，4，5
当他数到预设的步子时，迈步、摆臂间，左手开始向后伸展，而一声尖涩的娃娃音也在此时在他身后响了起来。
“接！”
“要稳！”
心里默念一声间，胡林山掌心向后，五指自然张了开来。与此同时的，一只接力棒挑到了他的手中。瞬间合拢手指，手臂自然摆动，几步间，以狂猛的速度冲出了接力区。
“好！”场边，林幕情不自禁的拍了拍手，“很聪明，干的不错！”
交接棒比较顺畅，但是谈不上完美，林幕所赞的是意识。
训练毕竟是训练，接力比赛的交接棒，哪怕安排的再如何精细，必然也要受到运动员状态好坏的影响。可以教技术，可以磨合交接棒技巧。哪怕是他规划了步点，但到了场中也必然是要运动员去发挥出来。要根据对队友的了解和自己的了解，通过观察去判断那一下的起步时机。
刚刚那一步提前，真的是一个聪明机灵的运动员，就冲这点，在接力这一项目上，徽省必然有他一席之地。
林幕只是赞了一句，但视线依然看着场中，他的赞叹也没有得到其他人的立刻回应。因为此时另外三位教练都被场中接力区的混战吸引着。
在他们关注中的第一棒交接范围里，8支队伍相继的完成了接力。都没有出现大的失误，不过交接的优劣在林幕的观察里，层次分明。
要说也有同样不错的，就是他之前有关注的港城队了，他们第二个完成交接冲出了接力区。同样顺畅，不过也同样机械，中间有稍许的迟滞，这就是选手水平状态起伏间速度差异所带来的误差所在了。不默契才是根本！
“小胡那一步”消化了下信息，直到胡林山冲出接力区跑出十几米时，陈国斌才说了话。
“嗯这一步不错，回头下次训练，可以讲讲，小胡把平时教给他们的用心去理解了。而且判断的挺好，是真不错！”
陈国斌点点头，之前那一步他可以说同样十分感叹。因为这些不是教就能教的会的，需要自己用心去理解，和队友熟悉，更要有一定的观察力，最终来达成这个默契。
曾经林幕�
