璀璨王牌-第391部分
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片冈监督先是沉吟了一下,后是微微颔首。
“嗯,这样也好,外野守备,暂且就不需要要求了,让他们以投手丘守备训练为核心吧。”
“另外,就是捕手那边的磨合,我个人建议,让御幸君稍微多抽点时间出来,配合一下一年级双投,在本次大赛里,降谷君也好,泽村君也罢,他们所展现出来的投球,还是可以成为队伍的必要战力的。”
“嗯,在具体训练方面,就多多劳烦落合教练您了。”
“不不不,这是鄙人的职责所在。”
既定的目标,稍显改变的训练计划。
围绕着一军选手。
不同的阵容,不同的选手。
也是有着不同的训练要求和目标。
茂野、丹波、川上这三位,已经是和一军原正捕手御幸一也,有了足够的磨合和默契了,泽村和降谷因为在二军缘故,反倒是和克里斯有足够的投捕经验和默契。
自然,在训练上,就必须要有所侧重了。
捕手必须要熟悉自家投手,投手也同样能够跟的上自己捕手的节奏。
只要相互适应,相互协同的投捕。
才真真正正的投捕组合。
晨练—上午课程—下午课程—下午训练——夜间自主训练。
全部都是以为一军为中心开展的训练。
目前的夜晚训练,也还只是自主训练。
等到六月第三周时候。
也就是夏季大赛抽签前的一周。
就是青道高中夏季合宿集训开始的时候。
到那时。
全体选手,包括哲队这种日常走读的选手,也必须要住到学校宿舍里,一整天的集体训练。
将潜能挖掘到极限的变态特训!
这便是夏季集训的目的所在。
六月,中旬,第二周,即将再次临近周末时刻。
青道高中,青心寮。
“降谷,泽村,下周就是夏季集训了啊,这段时间你们可要抽点时间出来,去复习功课了啊,集训开始,就没有时间给你们休息了,到时候功课复习来不及,挂科了,可就乐子了啊。”
在这一天训练结束。
回到宿舍里的茂野看到照常还是来到自己宿舍里,和降谷围绕着克里斯前辈的泽村。
茂野略带一丝告诫语气对着降谷和泽村说道。
“集训?那是什么?”
泽村瞪大了双眼,扭过头来,看着身后的茂野问道。
一旁的降谷也是眼睛微眨,流露出一抹疑惑神色。
“简单的说,就是高强度的训练,比此前的训练强度都要高,而且,还是连着晚上一起的训练。”
茂野很是简洁明了的对着萌新双投解释说道。
“诶!那不是很棒嘛!一整天都可以碰球了!”
完全没有注意到重点所在的泽村,在茂野话语刚刚落下,便是两眼放光的说道。
连带着旁侧的降谷都是神色意动点了点头。
这说出来的话语。
都让茂野和克里斯前辈微微一怔,流露出一抹好笑的神色。
“泽村,夏季合宿集训,可是完全不一样的意思咯,这是考验耐力和毅力的时候,不是那么简单就可以撑下去的,你可要做好心理准备的,特别是你,降谷。”
第八百零五章 夏季合宿集训!()
茂野似是有那么点不怀好意的笑着说道。
“不要紧!我从小就只有身体结实这个长处了,毅力,也是绝对有的,茂野前辈!最近还一直都在用轮胎跑步,体力,肯定是没有问题的!”
泽村荣纯仍旧还是自信满满的拍了拍自己的胸脯说道。
“嘿嘿,那就最好,不过呐,这段时间,还是稍微花点功夫去复习功课吧,你们也不想要在大赛到来期间,还要去补习和补考吧?”
“是,茂野前辈!”
“嗯嗯!”
双投答应的倒是很快。
只是,看这个样子,怎么总有种,完全不能放心的样子呢?
茂野轻笑着摇了摇头。
算啦,应该也不是多大的事情。
想到这里,茂野也就没有多说什么了,最起码,原著里,双投在最后都是顺利参加了夏季大赛了嘛,泽村好像是极限飘过及格线来着?降谷晓应该是补考通过了,反正,青道高中,对棒球部还是很宽容的,正常考试就不说了,补考的通过率更加大。
就算挂科了,问题也是不大的,大概!
一如去年夏季的安排。
一模一样的集训计划。
排的密密麻麻的训练项目,以及在集训结束之后,立刻迎来的训练赛安排。
这便是在夏季大赛到来之前,青道高中棒球部为自家一军队伍所制定的最后强化训练计划。
用这样的方式,来进一步刺激队内所有选手的潜能。
激发每个选手的可能性!
也是强行提高队伍的磨合度和默契度!
“从明天开始,队伍正式进入到集训模式,所有的走读生,从今晚开始,按照安排的情况,入住到学校的宿舍里,明天早上开始,晨训的时间提前一个小时,晚上的自主的训练,今天晚上开始取消,所有的训练,都要统一服从队伍的整体安排,明白了么!?”
这是在即将进入到六月第三周时候。
片冈监督在某一天早上所宣布的事项。
“是,监督!!”
初夏的气息。
卷动而来的初夏微风,伴随着一丝燥热的气息之际。
青道高中也是正式开启了自己夏季大赛前的地狱式合宿集训。
一军里,十七名选手全部都是肃然面对之际,三位萌新选手,一个是面无表情,一个满怀期待,一个蠢蠢欲动。
然后,事实会告诉他们,什么叫做,真正的一军强度训练!
翌日!
清晨,五点。
比以往要更早的集合时间。
围绕在a面操场上的一军众人。
“先是全体守备训练!记住,外野和内野的联动一定要做出来,五名投手,按照顺序进入到投手丘上守备,一名投手,三次轮回,记住,补位和牵制一定要及时,到位,明白了吗!?”
“是!!”
已经制定好的训练项目。
四周协助的其他部员,还有在引领本垒,内野,外野的几名助教。
共同协助着场内的二十名一军选手们训练。
“茂野,丹波,川上,降谷,泽村,投手,按照这个顺序上去!”
“是!”
茂野和丹波等人也是立刻高声应道。
不需要过多的言语。
也不需要太多的表示。
行动!就是最好的证明。
压榨到极限程度的训练,也正是只有在这个时刻,才能够真正看得出每一个选手的真正水准。
“咻”
“唰”
“乓!”
“三垒!”
“快传!”
跑动起来的身影,不断反弹出去的小球。
“砰!”
狠狠砸在地表上的球影,激扬起来的尘土。
“哒哒哒哒哒!”
“不要犹豫,能够触杀,就触杀。”
“乓!!”
耀动在高空之中的小球,定点接球,远点接球,跑动守备,协防守备,必须要阻截下来的球路轨迹。
开始,就是地狱!
第一步!就是如此艰辛。
在一开始,还觉得,集训是一种快乐的泽村童鞋,在轮换到自己时刻,踏足在投手丘上的守备。
那从四面八方挤压过来的压迫力。
那种炙烈无比的视线。
都让他有种喘不过气来的感觉。
在此前还保持着面无表情的降谷晓,在训练开始不到一个小时之后,脸色也是变得有些苍白起来。
强度,还没有真正展现出来。
可是,节奏比此前明显要快了许多的守备训练。
降谷晓原本都开始熟练的守备,在今天再次失误频出。
“外野!”
“是!”
比起投手丘到外野的茂野信。
那行云流水的动作。
“啪!”
非常流畅的守备。
双投就宛如是再次变成了刚入部时期的小萌新一样。
“泽村!你到底行不行啊!”
“一垒!一垒!说过多少遍了,要记得一垒的牵制!”
“一本集中!!”
看似嘈杂无比,实则井然有序的训练步调。
“岂可修!”
光光就是第一项的集体守备训练。
泽村和降谷就已经是被折腾的不轻了。
也就只有小凑春市,多了一个月的一军经验,而且不同于投手丘上需要在意,戒备那么多,内野的守备,或者打击区上的打击和跑垒,就相对显得比较简单和轻松一些。
也仅仅只是相对轻松一点。
高频率的转动守备。
相对于其他一军选手,显得较为孱弱的身体素质,令小凑春市不可能一直都保持住这样的高节奏守备。
“呵呵。”
注意到自家弟弟守备状态的小凑亮介,眼角微微一弯,流露出一抹淡淡的笑意。
“春市,现在只是刚刚开始啊。”
“很好!第一轮结束,接下来,第二轮!”
丝毫不会给任何喘息机会的训练。
只要转动起来。
就不可能停下来的青道机器。
在这样的旋转训练下。
三名一年级新生们才意识到前面,自家前辈们为什么在听到集训开始时候,那肃然的表情。
这根本就不是一般人能够坚持下来的训练吧!!!
“哒哒哒哒哒!”
“唰”
“乓!!”
“轰!”
“下一个,下一个,不要停,不要停。”
紧盯着的训练。
助教也不会让任何选手能够有喘息和松气的机会。
就是要在这样的情况下,去无限逼迫,去消耗选手们的极限体能。
压榨到最后一丝体力和精力。
然后,迎来可能性的突破和爆发。
或者是让自己的实力熔炼的更加牢固起来。
衔接到位的训练。
也是在这样的情况下。
比着以往要更快被消耗掉的体力。
仅仅只是晨练结束。
一年级的三人组,就像是彻底被掏空一般,有些摇摇晃晃起来的身体。
还必须要坚持去上的课程。
“第一天,才是最困难的呢。”
望着泽村、降谷、春市三人朝着食堂方向走去的身影。
茂野轻轻一笑,轻声说道。
第八百零六章 集训第一天()
晨练比以往要艰苦两倍以上。
但是,经历了去年夏季集训,还有冬季集训的二三年级选手们,还完全吃得消,这也仅仅只是第一天,对于茂野等人而言,还不是什么问题,最起码,早上的课程,茂野还是能够集中精神,认真上课,仓持和御幸这两个平常上课都是神游天外或者干脆开小差的家伙,也知道期末考试的恐怖之处,难得在这个六月中旬,临近期末考时候,终于开始认真听课。
“嘛,去年要是也有这个干劲,我又何必那么辛苦。”
茂野瞟了一眼这坑货二人组,撇了撇嘴,在内心里默默想着。
集训是一种战斗。
期末考同样也是一种战斗。
只要有过经验的高年级选手都很清楚这一点。
很显然,一年级三人组就不知道了。
只是第一天的晨训,就已经是让他们有些扛不住了,早饭都是吃的摇摇晃晃,可以预见上课,除了春市大概还可以坚挺一下下,降谷和泽村那两个家伙就直接不需要考虑了。
能够去教室躺尸,估计都是极限了吧。
或者应该说。
不在教室里躺尸,下午的训练。
双投,肯定没有办法跟上队伍的强度和节奏了。
而事实上。
就算是借助上课时间休息了一小会。
比及等到下午放学,再次聚集起来的一军众人,在片冈监督、落合教练以及诸多助教的督导下。
持续进行下去的高频率训练。
“跑起来,跑起来!”
“快一点,你们这样怎么可以说是一军!?”
“和前辈们多学学啊,泽村,降谷。”
一开始就是快节奏的跑垒训练。
起跑的爆发力。
必须要全方位都关注的注意力。
还是连续不断的正常跑垒到盗垒,再到返垒,还要做到防备投手的牵制,乃至于本垒处,捕手的牵制。
等等这样综合条件凝练起来的跑垒训练。
“岂可修!一军的训练是这样子的么!?”
才刚刚开始不到半个小时的时间。
泽村就已经有点气喘吁吁的意味了。
“怎么了?泽村,这样的训练,就已经受不了了么!?”
排在泽村后面序列的伊佐敷纯大力拍了拍泽村的肩膀,大笑着说道。
那极具伊佐敷纯风格的拍肩动作。
都差点让泽村脚步踉跄了。
“不!我还完全没有开始呢!伊佐敷前辈!!”
就算只是强撑着,泽村都绝对要大声喊叫出来的话语。
“哈哈!就是要这样的气势,一年级生,活力就是要十足一点啊!”
伊佐敷纯便是大笑着说道。
“下一轮!泽村,开始!”
“是!!”
“哒哒哒哒哒哒!”
“下一个!”
“还有,再下一个!”
跑垒训练作为开端。
然后在短暂的休息之后,迅速展开的便是全体的循环均衡训练。
时刻维持着高效率、高频率的训练。
这是落合博光根据目前青道高中一军选手整体身体数值基础上,和片冈监督商定之后,所制定出来,最适合当前青道高中众人的训练项目和强度,既不会真正损害到选手本身的身体,也能够在最高水准上,去挖掘每一个选手的极限体能和潜能。
平常很是欢快的训练时光。
在这一天开始。
就变成宛如是地狱一般的环境。
四周的那些助教和协助训练的部员,都�