家庭养生宜与忌速查手册-第49部分
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3。 化妆美容七忌（）
（1）忌用浴皂洗脸：脸部皮肤不比其他部位的皮肤，它比较敏感，浴皂有可能过于刺激，会洗去天然油脂。应该用液态的中性肥皂洗脸，并轻轻拭干。
（2）忌以肥皂和水去除眼部化妆品：眼睛周围的皮肤非常脆弱，肥皂不但刺激性强，而且不能去除油性的睫毛膏。应选择眼部专用的卸妆品，以手指向下轻轻按摩的方式卸妆，避免发生皱纹。
（3）忌用脏手上妆、卸妆或洗脸：脏手会散布细菌，也会污染化妆品，从而使化妆品的品质变坏。上妆前应先洗手，或用海绵和棉花等用具上妆；用挤压式的化妆品亦能避免污染。最重要的是，绝不和别人合用化妆品，尤其是睫毛膏。
（4）忌常用手挤压粉刺、青春痘：这种习惯很容易造成感染，留下瘢痕，也延长了青春痘在脸上停留的时间；有时甚至不自觉地触抹脸部，也会刺激粉刺冒出来。最好用吸油纸和蜜粉去除脸上的油脂；眼镜和脸部接触的部分也应常用酒精擦净；粉刺和青春痘可选用药物治疗。
（5）忌用变质化妆品：化妆品和食品一样，有一定的使用期限，受到污染很容易变质。每6个月应清理一次化妆品，尤其是睫毛膏和液态眼线笔，更应注意。粉底及其他液态化妆品应每年更换；唇膏使用1年之后，因蜡质分离容易变色；蜜粉与粉饼可保存较久，但若出现异味或色泽改变，均应立即丢弃，不能再使用。
（6）忌头发过度吹风：吹发过度或梳发过勤，会使头发干燥裂断；洗发剂、护发素、定型摩丝、发胶等用品，也会使发质失去光泽和弹性。最好能烫剪一个能减少吹风次数的发型。
（7）忌使用肮脏的化妆用具：肮脏的海绵、腮红刷、粉扑等会污染化妆品，并会使其变成黑色。应该每周用温水或肥皂洗净，放在通风处晾干。发梳也要经常清洗。
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4。 女性唇部化妆的禁忌（）
女性的红唇独具魅力，堪称人体树上的美艳樱桃。女性的樱口，似娇艳的花蕾，那两片红唇，就是两片玫瑰花瓣。法国一位审美心理学家曾这样描述：女性面部最有诱惑力的器官是双唇，因为它和眼睛一样善传情、会说话，表情无比丰富，但它的性感效应却是眼睛无法相比的。他描述的姑娘红唇魅力，是一种鲜红色的诱惑，常常燃烧着爱的火焰，流荡着情的波浪，向同性炫耀，向异性放电，这位美学家对红唇的认识，道出了它微妙之处。
现代女性都注重唇部化妆，唇的美化是脸部表情活动体现动态之美的关键。唇的化妆主要有三，即口红、唇膏、唇线笔。我国女性的肤色轮廓，唇部极适合用红色系列化妆，黑色人种女性则不宜用此。唇部化妆重在选色，如唇膏有大红、深红、紫红、粉红、桃红、橘红、茶红、玫瑰红、牡丹红、珊瑚红等色。近年来新品种唇膏，加入了珍珠光泽的粉末，使唇膏色彩更富于变化多样。珠光唇膏和变色唇膏的使用，使唇的化妆进入了更高层次。
唇部化妆要根据肤色、口形、年龄、服饰、不同季节、不同场合等慎重选择，切忌不加考虑选用明艳色调的装饰。一般，肤色白净少女宜用粉红、玫瑰红等鲜艳色彩，以示娇嫩活泼，忌选用咖啡色或橘红色；年龄稍大女子，可用大红色，并可加白色唇膏，使色彩浅些，这样可显出庄重大方的效果，这样的女士不宜选用珠光装饰或明艳色调；肤色较深而接近褐色者，可选用咖啡色，以示皮肤光泽明亮。一天中唇部化妆可根据时间不同略作调整，白天宜涂淡些，晚间宜涂浓些，这样可以在不同光线条件下调整色调。冬夏季宜选用粉红色、玫瑰红色，春秋季宜选用暖桃色、珊瑚色。另外，从色彩美学讲，橘红类给人活泼感，粉红类给人以温柔感，赤红类给人鲜艳感，赭褐类给人摩登感等。
唇线笔的运用有忌，嘴唇外突的，唇线要描得模糊一些，色彩不宜浓艳。嘴唇凹瘪的，唇线要描得清楚一些，色彩也要鲜艳些。上唇线一般原则是：口型小的可将唇线向外扩张，口型大的可将唇线向内收缩，并用粉底霜遮好原来的唇边。总之，唇部化妆的总体效果是勾画出一个美的唇形，同时掩饰唇形的缺陷，扬长避短，显示红唇的魅力。
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5。 女性浴后化妆的禁忌（）
洗浴时，由于洗澡水的温度、水质和湿度对正常皮肤的酸碱度发生较大改变，因而化妆时要特别注意。女性的皮肤比较娇嫩，一般情况下，正常的皮肤是呈酸性反应的。皮肤本身依靠其特性有抵御外部细菌侵入的能力，皮肤外层存在有保护层，这种保护层加之酸性递质使得皮肤不易受侵害。
洗浴的时候，水的温度可能较高，也可能略低，使用的洗澡水的水质本身也带有酸碱性。再加之洗浴过程中皮肤表层普遍湿度较大，皮肤细胞及细胞缝隙存有较多水分，因此不宜马上进行化妆。应该按照科学的方法使皮肤干燥下来，并使处于温度变化较大的皮肤本身稳定下来，大约1小时以后再实施化妆。这样，刚刚洗浴后的皮肤已经基本恢复正常状态，这时，必要的化妆才能起到较好作用。
有不少女性化妆后也要选用一些香水，最常见的是在颈部、耳后喷洒些香水。洗浴后经过化妆适当地选用香水未尝不可。不过，香水的选择一定要和体质相符，如果品质不佳或与体质不合就会造成皮肤发炎，形成黑色斑迹。
一般在认定香水时，最好先做个试验，可以将少量香水涂抹于较为敏感的部位，如涂抹至双肘内侧、大腿内侧、腋下两侧等部位，观察是否发生红肿、发痒等。如果1周之后未发现异常现象，可进一步涂抹至耳后试验，若仍无反应则说明可以使用。香水一旦确定，便可长期使用。如果遇到过敏，就要小心慎用。特别是对于刚刚洗浴后化妆使用，就更应倍加注意。刚刚洗浴后，皮肤吸收能力较强，不合品质的香水往往会给皮肤造成较大的损害。
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6。 不宜化妆的妇女（）
化妆品在当代人类生活中已逐渐成为不可缺少的日用品，不仅能使自己的面部美一点，增强魅力，更重要的是具有清洁和保护皮肤的作用。但不是每个人都适合用化妆品，以下几种女性不宜使用化妆品：
（1）易过敏、皮肤敏感和表层皮肤透明的女性，不宜使用化妆品，尤其不宜使用含有药物和激素类的化妆品。
（2）有皮肤病或皮肤伤口未愈合的女性也要禁用化妆品。因为化妆品中的化学物质有刺激作用，会影响伤口愈合，还易使伤口化脓、感染。
（3）长期在阳光或阳光下工作的女性，不要使用化妆品。因为有些化妆品在日光和紫外线的作用下，会使颜料、香精等发生化学变化，导致皮炎和色素沉着，使皮肤细胞老化，皮肤弹性降低，容易干燥、粗糙，皱纹增多。
（4）月经不调的女性不宜使用化妆品。
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7。 孕妇化妆四忌（）
妇女怀孕期间属于特殊时期。这个阶段身体体内分泌改变，黑色素沉积增加。因此，孕妇面部常常容易出现各种各样的黄褐斑、雀斑及色素沉积痣等。遇到这种情况一般不必惊慌，产后面部的色素斑、痣也随之消失，渐渐恢复原来光洁的面容。
（1）有不少女性怀孕以后发现，自己的脸部开始出褐色斑迹，于是开始着手化妆。有的为了掩饰这些斑迹，故意把妆化的浓一些。其实这是孕妇化妆之大忌之一。孕妇化妆该以清淡为主。怀孕期的皮肤比较敏感，如果使用过多的化妆品，会刺激皮肤，引起过敏症状。同时带有色素沉积的斑痣，也不宜用化妆品覆盖，否则会造成皮肤表面与外界呼吸困难。
（2）女性怀孕期间化妆另一大忌是护肤品使用过早。一般怀孕第5个月起，孕妇皮肤会变得干燥或粗糙，适当的皮肤保养是必要的。因此，怀孕妇女不宜过早强调护肤，较为适宜的时期是从第5个月开始。
（3）怀孕妇女护肤选择化妆品也有讲究。怀孕妇女从第5个月开始着手皮肤保养，所用的化妆品一般不可过于油脂，应该选择乳液或面霜类，油脂性不宜过高，否则易引起过敏。
（4）怀孕妇女由于皮肤易过敏等原因，要求孕妇不要使用各种化学药剂处理头发，以免因烫发化学处理液而招致不良反应，最好是孕妇以不烫发为宜。
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8。 儿童不宜化妆（）
从生理上看，孩子的皮肤处于生长阶段，细嫩白净，光滑柔润。如果经常使用化妆品，会使皮肤受到刺激。特别是有些父母喜欢给孩子涂点口红，搽些指甲油，用些高级护肤霜，这些都是很不适宜的。
这是因为口红是一种含颜料最多的化妆品，属化学合成物质，对孩子细嫩的口唇有一定的刺激性。如果吃东西不注意，还会随食物进入胃中，影响孩子的身体健康。指甲油含有硝化棉、树脂及酯类香料，小孩如有用手抓食物吃的习惯，不小心会让指甲油入口中，影响孩子的血液循环。用些高级护肤霜，特别是含有药物的化妆品，对孩儿尤其不妥。高级护肤霜，主要是针对成年人研制的，内含颗粒比较粗大，而儿童的皮肤细嫩，使用后会阻塞毛孔，影响汗液的排出。长期使用反而会使儿童的皮肤变得粗糙。经常使用含药物化妆品，孩子容易中毒，甚至出现皮肤变态反应。
但是，由于儿童皮肤细嫩，对外界刺激的抵御能力很差，所以，当季节变更时，酷热、寒冷都会给孩子的皮肤带来威胁。为此，夏季可涂些使皮肤凉爽的儿童护肤品。冬季，面部、手可涂些儿童护肤油，这样，孩子的皮肤就会光洁可爱了。
当然，如果为了拍照、演出等特殊需要，给孩子稍加化妆也是可以的，但在孩子进食和睡觉前应清洗干净。
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9。 忌常染指甲（）
指甲油基本上是用硝化纤维作原料，配上丙酮、醋酸乙酯、乳酸乙酯、苯二甲酸丁类等化学溶剂制成。涂上这种指甲油，颜色鲜艳润滑，还不容易褪色，也难怪女士们喜欢它。不过这些原料大都有一定的生物毒性，如果进入人体，会造成慢性中毒。所以你还是不要用涂过指甲油的手指拿食物，免得沾上指甲油给吃到肚子里去。指甲油里面含的化合物属于脂溶性化合物，特别容易溶解在油脂中。
可采取的措施有：①爱美是人的天性，让爱美之人放弃指甲油，恐怕是很不人道的。如果是在家里或饭店里吃饭，是用餐具的，当然没有什么问题；如果是在像麦当劳这样的西式快餐店里或随手买的小吃，应该用不渗油的纸或塑料袋衬着。这样并不麻烦，既有利健康又可以避免油脂弄脏美丽的指甲，一举两得。为了身体的健康，别用涂过指甲油的手拿食品，特别是油脂性食品，像油条、蛋糕、炸薯条等。②指甲的修饰是人体美容的一项，但是指甲油也不是惟一的选择。还有一种美甲的新潮流，就是用一种特制的小锉子把指甲打磨得又光滑、又亮、又透明，也是很美的。
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10。 忌随便使用香水（）
一些皮肤科医生研究指出，皮肤黑斑形成原因很多，除了遗传、体质、晒太阳等诱因外，不少妇女习惯化完妆后在颈部、耳后喷洒香水。如果香水品质不佳或是与体质不合，就会造成皮肤发炎，形成黑斑，即香水色素斑。因此，女性在使用香水时，应特别小心，最好先做个简单试验。将香水涂抹在大腿内侧，观察是否会引起红肿、发痒等。如1周后未发现异状，再涂抹耳后3天，如仍无问题，方可使用。选定香水后，可长期使用。自己认为对香水有变态反应，切勿随便使用新牌子的香水。
高浓度香水，除臭剂、发乳、化妆品等强烈的香水气味使许多人感到不舒服。这种香水不仅对喜欢使用香水者本人，而且对与其一起生活和工作的人，甚至偶尔与其同乘一辆车的人都感觉不好。而且，这种东西还会导致许多人产生变态反应。在浓郁的香水影响下，有害的物质组胺会从某几种机体细胞中释放出来，故称为变态反应。通常，细胞的肥大细胞和嗜碱细胞附着在呼吸道、胃、十二指肠的黏膜上，在芳香物质和其他过敏源微粒的“打击”下，组胺就从这些细胞中不断地释放。组胺是一种生物活性物质，它在血液里通行无阻地流动，对各器官的微细血管发生作用，可引起痉挛性咳嗽、过敏性鼻炎、结膜炎、荨麻疹、偏头痛等症。
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11。 染发中的禁忌（）
有些人因为种种原因头发过黄或白发斑斑，为改变这种状况，可用染发剂将头发染黑。但是，染发如不知其中的禁忌，不掌握正确的方法，就会适得其反，严重的还会引起皮肤发炎，造成不必要的烦恼。
染发前一定要掌握染发的知识和技巧及它的禁忌。只有这样，才能使人染出满意漂亮的头发来。
染发前，先将头发洗净，注意千万不可抓破头皮，否则染发剂渗入皮层内，就会引起感染。染发前应先做过敏试验，方法是取少许染发剂加水调匀，涂于臂内层的皮肤上，如果出现水疱或灼痛感，就应停止染发。
染发时，双手应戴上胶质手套或涂一层凡士林油，另外在额部和四周发角也抹一层凡士林油，以保护皮肤不被污染。染发应先染发根，再用刷子刷白发�
