排毒养颜茶酒方-第15部分

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川芎红花茶（）　
【原料】　茶叶3～6克，川芎3～6克，红花3克。

　　　　【制作】　上药水煎取汁，代茶饮。

　　　　【功效】　活血化瘀，祛风止痛。适用于肝风内动，虚热上攻而致头痛头晕，口苦耳鸣；或血管神经性头痛，中风后遗症头痛等。

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葱豉薄荷茶（）　
【原料】　茶叶10克，葱白3茎（6克，去须），淡豆豉10克，荆芥2克，薄荷10克，栀子仁10，生石膏（捣细、先煎）50克。

　　　　【制作】　以水2碗煎取1碗（约300毫升），滤去渣再加入茶叶煎沸，分2次温服。

　　　　【功效】　疏风清热，解表发散。适用于外感风热所致风毒内盛而致的头痛，发热，身痛，口渴，咽痛等。

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五叶甘草茶（）　
【原料】　陈茶叶15克，藿香叶15克，佩兰叶15克，薄荷叶9克，紫苏叶2。4克，生甘草4。5克。

　　　　【制作】　以开水泡饮，每日2～3次。

　　　　【功效】　清热解表，芳香化湿。适用于防治风毒内盛而致流感、暑湿感冒等。

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银花贯众茶（）　
【原料】　绿茶3克，贯众9克，金银花10克，板蓝根9克，甘草7克。

　　　　【制作】　水煎代茶饮，每天1剂，7天为1个疗程。

　　　　【功效】　清热解毒，辛凉解表。适用于外感风热所致风毒内盛而致的头痛，发热，身痛，口渴，咽痛等；或用于预防流感、感冒。

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双花茶（）　
【原料】　花茶5克，金银花6克，菊花10克。

　　　　【制作】　上药同入砂锅中，加水400毫升煎沸5分钟服饮，每日2次。

　　　　【功效】　清热解毒，疏风明目。适用于外感头痛发热，心胸烦热等，特别对内热不解，伴有感冒的中暑患者有较显著的治疗效果。

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流感三草茶（）　
【原料】　蒲公英30～50克，紫苏叶10克，鸭跖草30克。

　　　　【制作】　以上3药挫碎，纳入热水瓶中，冲入适量沸水，盖闷约15分钟，频频饮用，每日1剂。

　　　　【功效】　发散清热解毒。适用于风毒内盛而致流行性感冒，头痛，咽喉肿痛，发热，无汗，全身酸痛难受。

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菊花贝母茶（）　
【原料】　菊花、土贝母、黄瓜皮各20克。

　　　　【制作】　将后2味研成粗末，与菊花一同放入杯中，冲入沸水，代茶饮用，每日1剂，连服10剂为1个疗程，2～3个疗程可见效。

　　　　【功效】　疏风清热，消肿解毒。适用于风毒内盛而致胃、十二指肠溃疡，营养不良性水肿，泌尿系结石，肝炎。

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五神茶（）　
【原料】　荆芥、紫苏叶各10克，茶叶6克，生姜10克，薄荷3克。

　　　　【制作】　上药放入热水瓶中，冲入沸水适量，盖闷浸泡10多分钟，频频饮用，每日1剂。

　　　　【功效】　发散风寒。适用于风毒内盛而致感冒风寒，恶寒无汗，头痛，全身酸痛，饮食不香。

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山腊梅茶（）　
【原料】　山腊梅叶625克。

　　　　【制作】　取山腊梅叶粉碎，过筛，加适量黏合剂制粒，压制成100块，60度以下干燥即得。1次1块，1日3次，白开水冲服。

　　　　【功效】　解表祛风，清热解毒。适用于外感风热所致风毒内盛而致的头痛，发热，身痛，口渴，咽痛等。

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三丫苦泡茶（）　
【原料】　三丫苦20克，茵陈10克，广藿香5克。

　　　　【制作】　广藿香粉碎成粗粉，备用。三丫苦、茵陈用水煎煮至约200毫升，去渣取汁，浓缩至稠膏，与粗粉混匀，60度干燥，分装于滤纸袋中，每袋2克。每次1包用沸水泡10分钟，代茶饮，每日数次。

　　　　【功效】　清热解毒，去湿和胃，退黄。适用于风毒内盛而致风热感冒，咽喉肿痛，发热骨痛，胃肠湿热等。

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杏仁核桃姜茶（）　
【原料】　甜杏仁15克，核桃仁30克，生姜10克，红茶5克，红糖10克。

　　　　【制作】　将甜杏仁、核桃仁和生姜捣碎，与红茶、红糖一起放入茶杯中，加沸水浸泡即可饮用。

　　　　【功效】　补肾温肺，止咳平喘，润肠通便，解表散寒，温中止呕。适用于风毒内盛而致风寒感冒，咳嗽多痰，口淡无味，不思饮食。

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神曲生姜茶（）　
【原料】　神曲10克，生姜5克，茶3克。

　　　　【制作】　将生姜捣碎，同神曲和茶放入茶杯中，用沸水冲泡15分钟即可饮用，加适量红糖效果更佳。

　　　　【功效】　解表散寒，消食和胃，温中止呕，温肺止咳。适用于风毒内盛而致风寒感冒、脾胃寒症，呕吐咳嗽。

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姜糖茶（）　
【原料】　生姜5克，红茶3克，红糖适量。

　　　　【制作】　将生姜搅碎，放入大茶杯中，加入红茶和适量红糖，加开水500毫升冲泡，加盖闷15分钟即可饮用，不拘时，每日1～2剂。

　　　　【功效】　发汗解表，温中和胃。适用于风寒阴毒内盛而致风寒感冒，恶寒发热，头痛，咳嗽，无汗；或恶心呕吐，腹胀胃痛等症。

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姜苏茶（）　
【原料】　生姜、紫苏叶各3克，红茶5克。

　　　　【制作】　将生姜捣碎，放入茶杯中，将剪碎的紫苏叶同红茶一起放入茶杯中，加开水500毫升冲泡15分钟后饮用，每日2剂，上、下午各饮1次。

　　　　【功效】　疏风散寒，理气和胃。适用于风寒阴毒内盛而致风寒感冒，头痛发热，或有恶心呕吐，胃痛腹胀等症的肠胃不适型感冒。

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苏羌茶（）　
【原料】　紫苏叶、羌活、红茶各9克。

　　　　【制作】　将羌活捣碎，紫苏叶剪碎，与红茶一起放入大茶杯中，用500毫升开水冲泡10～15分钟即可饮用，每日1剂，不拘时饮用。

　　　　【功效】　散寒解表。适用于风寒阴毒内盛而致风寒感冒，恶寒发热，头痛无汗、肢体酸痛等症。

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紫苏叶茶（）　
【原料】　紫苏叶10克，红茶5克，红糖适量。

　　　　【制作】　将紫苏叶剪碎，同红茶、红糖一起放入大茶杯中，用500毫升开水冲泡15分钟，即可趁热随意饮用。

　　　　【功效】　紫苏叶解表散寒，行气宽中，红糖补中缓急，活血化瘀，与红茶配伍具有发散风寒，温胃宽中之功能。适用于感冒风寒初期，鼻塞流涕，畏寒，全身肢节酸痛等症。

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葱姜茶（）　
【原料】　葱白9克，生姜3克，红茶5克，红糖适量。

　　　　【制作】　将葱白、生姜切碎，同红糖一起放入砂锅中，用800毫升开水煮沸10分钟，倒入盛有红茶的大茶杯中，加盖泡15分钟，趁热饮用，饮后在床上盖好被捂出汗即可。

　　　　【功效】　发汗解表，散寒温中止咳。适用于外感风寒，头痛畏寒，鼻塞流涕等症。

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大枣姜茶（）　
【原料】　大枣50克，生姜25克，红茶10克。

　　　　【制作】　将生姜切碎捣烂，大枣（去核）粉碎，同红茶一起放入茶壶中加沸水1000毫升，加盖闷15分钟即可随意饮用。

　　　　【功效】　大枣补中益气，养血安神；生姜解表散寒，温中止呕，温肺止咳。二者与红茶共用制成保健茶，具有解表散寒，温中止呕，补脾和胃之功能。适用于风寒阴毒内盛而致治风寒感冒，咳嗽，恶心呕吐等症。

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人参苏叶茶（）　
【原料】　人参3克，紫苏叶5克，红茶3克。

　　　　【制作】　将人参粉碎，紫苏叶剪成粗末，与红茶一起放入茶壶中，加沸水500毫升，加盖闷15分钟即可饮用。

　　　　【功效】　人参大补元气，补脾益肺，生津益智，安神；紫苏叶解表散寒，行气宽中。二者与红茶配伍具有疏风散寒，益气止咳之功能。适用于气虚外感风寒，阴毒内盛而致咳嗽气短等症。

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核桃仁葱姜茶（）　
【原料】　核桃仁10克，葱白、生姜各25克，红茶10克，红糖10克。

　　　　【制作】　将核桃仁捣碎，葱白、生姜切碎，放入茶杯中加入红茶、红糖，用沸水冲泡15分钟即可饮用。

　　　　【功效】　发汗解表，散寒，温中止呕，补肾温肺，润肠通便。适用于风寒阴毒内盛而致风寒感冒，脾胃寒呕吐，肺寒咳嗽，肾虚腰痛，小便频数。

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桑菊竹叶茶（）　
【原料】　桑叶、菊花各5克，竹叶、白茅根各30克，薄荷3克，绿茶10克，白糖适量。

　　　　【制作】　将桑叶、竹叶剪碎，白茅根捣碎同放入砂锅内，加水800毫升加热煮5分钟，将汁倒入盛有薄荷、菊花、绿茶的大茶杯中，加盖闷15分钟，放入白糖，随意饮用。

　　　　【功效】　清热散风，解表利咽，平肝肺。适用于风热毒盛而致恶寒发热，头痛身痛；或鼻塞流涕，腮部肿胀不堪，局部不红，舌苔薄白，脉浮数等症。

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桑菊蜜茶（）　
【原料】　桑叶、杭菊各5克，薄荷3克，丝瓜花10克，绿茶10克，蜂蜜10克。

　　　　【制作】　将桑叶剪碎，同菊花一起放入砂锅中，加水800毫升，煎煮20分钟，趁热将汤倒入盛有薄荷、丝瓜花、茶叶的大茶杯中，加盖闷15分钟，加蜂蜜搅拌溶解随意饮之。

　　　　【功效】　清热散风，凉血润燥。适用于风热毒盛而致发热，微恶风寒，头痛无汗或少汗，咳嗽，口渴，舌边尖红，脉浮数等症。

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板蓝根甘草茶（）　
【原料】　板蓝根3克，甘草15克，绿茶10克，冰糖适量。

　　　　【制作】　将板蓝根、甘草粉碎，放入大茶杯中，加入绿茶，用适量开水冲泡，加盖闷10～15分钟，加入冰糖溶化即可饮用。

　　　　【功效】　清热解毒，止咳化痰，凉血利咽。适用于风热毒盛而致流行性感冒，有较强的抗流感病毒的作用。

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防感冒茶（）　
【原料】　板蓝根、大青叶各10克，菊花、金银花各6克，绿茶10克。

　　　　【制作】　将板蓝根粉碎、大青叶剪碎，同金银花、菊花一起放入茶杯中；加入绿茶，用沸水冲闷15分钟即可随意饮用。

　　　　【功效】　清热解毒，疏散风热。适用于风毒热扰而致预防流行性感冒，对流行性脑炎、流行性肝炎及上呼吸道感染尤其是病毒性感染均有较好的预防作用。

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金银山楂茶（）　
【原料】　金银花15克，山楂5克，绿茶10克，蜂蜜25克。

　　　　【制作】　将山楂粉碎与金银花、绿茶一起放入茶壶中，加沸水冲闷15分钟，加蜂蜜溶化即可饮用。

　　　　【功效】　金银花清热解毒，疏散风热；山楂消食化积，行气散瘀，是消化油腻肉食积滞之要药。与绿茶配伍，此保健茶具有清热解毒，散风消食止痛之功能。适用于风毒热扰而致风热感冒，发热头痛，口渴等症。

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板蓝根茶（）　
【原料】　板蓝根5克，绿茶5克。

　　　　【制作】　将板蓝根粉碎，同绿茶一起放入茶杯中，加沸水500毫升浸泡15分钟即可随意饮用。

　　　　【功效】　清热解毒，凉血利咽。适用于外感风热，咽喉肿痛，温毒发斑，痄腮，痈肿疮毒等。

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板蓝根青叶茶（）　
【原料】　板蓝根、大青叶各5克，薄荷3克，绿茶5克。

　　　　【制作】　板蓝根粉碎，大青叶、薄荷剪碎，同绿茶一起，加沸水浸泡15分钟即可饮用。

　　　　【功效】　清热解毒，凉血利咽，疏散风热，清利头目，利咽透疹。适用于外感发热风毒热扰而致热入营血，温毒发斑，丹毒，咽喉肿痛，风热病毒感冒。

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桑叶茶（）　
【原料】　桑叶10克，绿茶4克，冰糖10克。

　　　　【制作】　将桑叶剪碎同绿茶一起放入大茶杯中，用沸水冲泡15分钟，加冰糖溶化即可饮用。

　　　　【功效】　桑叶疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目。适用于风热感冒、肺燥咳嗽、肝阳眩晕、目赤昏花。

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蒲公英金银花茶（）　
【原料】　蒲公英5克，金银花3克，绿茶3克，冰糖10克。

　　　　【制作】　将蒲公英、金银花加水煎煮，用煮沸药液冲泡绿茶，加入冰糖溶解即可饮用。

　　　　【功效】　清热解毒，疏散风热，消肿散结，利湿通淋。适用于外感风热风毒热扰而致温病初起，痈肿疔毒，热毒血痢，热淋尿痛等。

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双根茶（）　
【原料】　白茅根5克，葛根3克，花茶3克。

　　　　【制作】　将白茅根、葛根粉碎，二者加水煎煮，用沸开煎煮液冲茶，闷15分钟即可饮用。

　　　　【功效】　清热凉血，利尿，清肺胃之热，解肌退热透疹，生津止渴。适用于风毒热扰而致发热，口渴，脾虚泻痢，胃热呕吐，肺热咳嗽。

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升麻葛根茶（）　
【原料】　升麻5克，葛根、白芍、甘草各3克，绿茶3克。

　　　　【制作】　将诸药粉碎，同绿茶一起放入茶杯中，加沸水浸泡15分钟即可饮用。

　　　　【功效】　清热解肌，退热透疹，养血敛阴，平抑肝阳，补脾益气，祛痰止咳。适用于风热毒邪袭来而致风热感冒，温病初起，气虚下陷，咽喉肿痛。

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青葱萝芦茶（）　
【原料】　青果7个，葱白7根，鲜萝卜200克，芦根50克，绿茶5克。

　　　　【制作】　将以上4味药加水煎煮，用煎煮液浸泡绿茶即可饮用。

　　　　【功效】　清热解表，生津止渴，除烦，健胃消食，止咳化痰，顺气利尿。适用于预防和治疗风热毒邪袭来而致流行性感冒。

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绿豆菜根茶（）　
【原料】　绿豆30克，白菜根1个，冰糖10克，绿茶5克。

　　　　【制作】　将绿豆、白菜根煎煮，取汁冲入盛有绿茶和冰糖的茶壶中，闷15分钟饮用。

　　　　【功效】　清热解毒，止渴利水，消肿下气，解暑除烦，通利肠胃。适用于暑热烦渴，水肿小便不利，治疗风热毒邪袭来而致风热型感冒。

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金银花竹叶茶（）　
【原料】　金银花15克，竹叶9克，绿茶5克。

　　　　【制作】　将竹叶剪碎，同金银花、茶叶一起放入茶杯中，加沸水冲泡15分钟即可饮用。

　　　　【功效】　清热解毒，疏散风热，泻火除烦，生津利尿。适用于风热毒邪袭来而致暑湿感