工作的修行-第3部分
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一位画家创作了一幅颇为满意的画，准备拿到画廊去展出。为了提高自己的绘画技艺，他在旁边放了一支笔并附上自己的要求：哪位观众认为这幅画有欠佳之处，请在画上标出来。晚上画家取回画时，发现整幅画上涂满了记号，几乎没有一处不被质疑。这让他很懊恼，于是决定换个方式试试。
第二天，画家临摹了原画拿到画廊上，不过这次的要求与上次恰恰相反，要求每位观众将自己认为最妙的地方都标出来。再次取回画时，画家发现，整幅画依然满是记号。只是原先被指责的地方，现在又都成了妙处。
这就是框架发挥作用的例子。面对同样一幅画，如果预设“这幅画有很多缺点等着自己去发现”的框架，你就会用挑剔的眼光去审视，这幅画就满是缺点和失误；如果预设 “这幅画有很多优点等着自己去寻找”的框架，你就会用欣赏的眼光去琢磨、观赏，这幅画就全是优点和妙处，可能还会让你回味无穷。
如果我们能打破惯性思维，从不同的角度去审视同一个事物，得出的结论可能完全不同。
如果给“框架”下一个定义，它是指在面对外界事物时，一个人受先天遗传、社会环境、文化教育、认知程度、性格阅历等多种因素的影响，而形成的带有约束性的心理反应和处世方法，是帮助我们深入分析自己思维模式的一个有力工具。
发现内在真相
希腊哲学家爱比克泰德在《沉思录》里这样写道：“困扰我们的不是事物本身，而是我们对事物的想法。”如果说一个人的所有行为，无不受大脑支配，且都由框架所决定，那么大脑又是靠什么向人体发出信号的？是什么让我们既定的框架在瞬间发生作用，指挥具体行动？
答案要从个体内心深处对客观世界的需求来寻找。设想如下场景：
一名家庭主妇坐在观众席上听一位知名音乐家演奏，表演整整持续了6个小时，而她平时在家里为客人煲一锅汤也要用6个小时。
她的自发思维便产生了：“我做了些什么？我应该像他那样演奏6个小时，而不是去煲汤！”
那位音乐家在表演了6个小时后这样想：“我应该像伟大的音乐家那样在卡内基音乐厅演出，他只需要表演3个小时。”
而在卡内基音乐厅演奏的音乐家则在想：“我恨演出，我应该去享受生活。”
心理学家马斯洛把人类的需求看成是金字塔式、有等级层次的阶梯，它由低级向高级不断发展：
？ 生理上的需要。这是人类维持自身生存的最基本要求，包括呼吸、水、食物、性等方面的要求。如果这些需要得不到满足，人类的生存就面临严重威胁。
？ 安全上的需要。这是人类要求保障自身安全、摆脱失业和丧失财产的威胁、避免职业病的侵袭、远离严酷的监督等方面的需要。
？ 情感上的需要。情感上的需要包括两个方面：一是友爱的需要，即与他人关系融洽或保持友谊和忠诚，希望得到爱；二是归属的需要，即希望归属于一个群体，成为群体中的一员，相互关心照顾。
？ 尊重的需要。个体希望有稳定的社会地位，个人的能力和成就得到社会承认，在社会生活中有地位、有威信，能胜任工作、独立自主，受到别人的尊重、信赖和高度评价。
？ 自我实现的需要。这是最高层次的需要，是指实现个人理想、抱负，最大限度地发挥个人的能力，完成与自己的能力相称的一切事情的需要。
根据马斯洛的需求层次理论，生理、安全和情感上的需要属于低级需要，可以通过改善外部条件得到满足。而尊重和自我实现的需要则是高级需要，必须通过内部因素才能满足，而且一个人对尊重和自我实现的需要是无止境的。
一般来说，某一层次的需要相对满足了，就会向更高层次发展，成为驱使行为的动力。相应地，获得基本满足的需要就不再是一股激励力量。同一时期，一个人可能有几种需要，但总有一种需要占支配地位，对行为起决定作用。而且并不因为有了更高层次的需要，较低层次的需要就会消失。各层次的需要相互依赖和重叠，更高层次的需要发展后，较低层次的需要仍然存在，只是对行为的影响减小了。
人类正因为拥有这些需求，才永远无法停止追求。同时，人类也总是因追求的结果能否满足所需而引发喜怒哀乐等各种情绪。从这个角度来看，我们可以说“需求引发观念，观念影响行动”，比如：
大多数人在受到批评后都会感到难受，当众受批评的话更是如此。事后我们的第一反应通常不是“我哪里做错了，他为什么要批评我”，而是觉得挨批让自己很没面子，“他为什么要这样伤我自尊？”于是自己会生气、郁闷，结果常常是不欢而散。
仔细分析就会发现，我们内心深处对于被尊重、被理解的需求，使我们形成了“被批评尤其是当众挨批是一件很没面子的事情”的观念。如果别人批评了我，就是看不起我，是在伤我的自尊。这样的事情发生后，一下子就引发了我们对抗性的情绪冲动，让我们难受的已不是挨批本身，而是面子受损。于是理智分析问题的通道被堵塞，思维从就事论事地分析“这个问题究竟应该怎么解决，是我做错了吗”变成道德评判性地否定——“他今天哪里不对劲了，为什么找我出气，至于吗？”
一件事情，往往“你认为它是什么样的，它就是什么样的”。潜在需求引发的限制性观念（即框架），让我们在遇到问题时无法理智面对、冷静思考。屈服于情绪冲动，我们就会作出未必合乎理性的行为反应。
经由框架，个体对外界事物产生对应的感觉，一旦这些感觉固化下来，就升级为情绪。符合我们既有框架需求的感觉，就会产生快乐舒服的正常力，反之则会产生厌烦、对抗的非正常力。面对这两种不同方向的力，人们往往会采取不同的行动，要么鼓励，要么打压，有心理上的，也有行为上的——框架正是以这样的方式控制着我们的行动。
我们的销售经理要约见一位客户，在见面之前已经作了很多准备，了解了对方的特点和处事方式，并拟就了一些应对方法和沟通策略。但当会谈的实际进展与经理的预判有出入时，他就会觉得与对方交流起来很困难，很难拿下订单。事实上，对方可能没那么难沟通，只是经理在与对方见面之前内心已下了定义，这个既定的框架束缚了他，使他不能客观地面对客户。
你是否意识到，我们的内心已经习惯了所依存的框架，凡是合乎我们框架的事物都能让我们感到舒服、快乐，反之则会产生排斥。
认识框架，改善我们的思维模式，将使自我的行动更加完善。认识到工作中所有不舒服的感受都来自我们自身的框架，下次再有同样的反应时，应该冷静下来，审视内心变化的过程，然后尝试作出改变。
信念决定命运
框架并不是一成不变的。可以说，只要人活着，框架的变化就永无止息。它伴随我们一起成长，一起改变，无论是更糟，还是更好。只是它的变化有时是显性的，我们能够明显感受到；有时则悄悄地进行，我们不易察觉。
此外，框架代表的是一种过去时，是我们内心深处所有过去的累积。一个人从出生起就在吸收这个世界传递给他的信息和教育。这些教育本身是不断更替、变化的，由此施加给他的影响也是不断变化的，是过去的延续。
最重要的是，框架没有绝对的好坏之分。一方面，它容易阻碍我们对事物进行观察，就像戴着一副有色眼镜，所看到的和实际情况是有差别的；另一方面，与自信、爱、积极等联系在一起的框架，能推动事物向理想的状态发展。
由此可见，框架既是我们认识世界的桥梁，又是阻碍我们全面认识事物的障碍；既是我们的朋友，又是我们的对手。就像比赛的双方，既相互竞争又相互依存。我们需要不断战胜它、引导它，从而超越它。
这是一个和生命捆绑在一起的过程。我们只要生存一天，试图超越框架的努力就存在一天，就像古希腊神话中不断推巨石上山的西西弗斯。只不过有的人更敏感些，察觉自我框架的能力强些；有些人则终身混沌，受制于框架的简单反应。但无论如何，一定要相信自己能够有所改变，只不过需要一个相对漫长的过程。因为随着我们年龄的增长，框架只会越来越多。经验多了，意味着框架的力量也更强大。
前面我们说“需求引发观念，观念影响行动”，可以进一步说“信念决定命运”。框架作为一种潜藏的限制性观念，时刻影响着人类意识的形成。若能延长那些对我们有益的框架发生作用的时间，甚至创造新的框架，我们就能塑造并维持积极的信念，改变甚至消除那些消极的信念，用积极的行动开创自己想要的人生。
而了解意识的作用过程，能帮助我们更好地理解这一点。
人的意识可以分为三种形态：潜意识、前意识和主意识。潜意识又被称为右脑意识、宇宙意识，是人类内心潜在的对某一件事的看法和判断；前意识介于主意识与潜意识之间，是人脑在第一时间作出的反应，是能够帮助个体阻止潜意识的本能和欲望的一种控制性意识；主意识则是大脑经过判断后的一种理性思考，由它引发实际行动。
在前意识遇到一件事并有了初期反应后，潜意识就开始发生作用，根据直觉和过往经验判定这件事该如何处理，最终形成主意识，进而采取行动。无论我们是否察觉到，潜意识都会对我们的行为产生强烈的作用和影响。
比如，潜意识里你认为自己很聪明，那你在工作、生活中就会觉得自己是聪明的，做每一件事都充满自信，事情也容易朝预期的方向发展，做好后你会自认为越来越聪明了；如果你认为自己很笨，做什么事别人都会轻视自己，永远都是一副没有主见的样子，日子久了，你就真的会变成一个很笨的人。
再比如，销售经理准备去见客户，我告诉他要自信一些。只有当你足够自信时，别人才能感觉到你的产品好；当你不自信时，传递给他人的信息就会大打折扣——连你都对自己的产品没有信心，客户还会信任你吗？
善用框架的力量
借用框架理论，工作中的很多问题都能迎刃而解。有时候，一条路走不通，问题并不出在别人或事情本身上，相反，可能正是框架给我们的思维和行动设了限。工作中，如果能经常转换一下思考的角度，改变一下行为方式，事情可能就会简单得多。
比如，工作需要我们接触不同的人，当发现对方身上存在对我们不利的框架时，我们就可以因势利导地打破它；也可以为他人制造一个框架，让事情朝着我们希望的方向发展。
在投标结束后，如果我们已经预中标，通常最担心的莫过于同行的恶性竞争，客户因我们的对手散播不利于公司的言论而改变订购决定。此时，我们可以为客户制造一个框架——在与客户交流时，传递给对方一种信息：“目前本行业的销售市场还不太成熟，竞标排名宣布的时候，许多落在后面的生产厂商会恶意攻击排名靠前的竞争对手。”客户有了以上框架，我们的预中标就有了一份保障。竞标排名宣布后，即使其他厂商对我们恶意攻击，其作用也在客户的框架以内，因为客户已经有了“在商业竞争中，好产品遭受对手攻击在所难免”的框架，反而会强化我们产品不错的观念。
框架非常顽固地存在于每个人的头脑中，其程度类似于三角形的稳定性。更进一步分析，如果每一个框架都具备需求、外因、决定性观念等三个要素，那么把它们找出来并加以正确地分析，就能做到对内无框架，对外发现框架、制造框架以及利用框架。
比如，当下属对你的观点提出不同意见时，你会感觉不舒服，如果你的第一反应是批评、对抗，那接下来的沟通就会出问题。
先来分析你的框架：需求是自尊的需求，外因是下属对你提出不同的意见，决定性观念是你认为下属提出不同意见就是不尊重自己。
下属的框架则是：需求是帮助主管改进工作的需求，外因是主管允许下属提出不同意见，决定性观念是自己的建议确实能帮助主管改进工作，进而认可自己的业务能力。
通过对比你会发现，激发你对抗性反应的下属的主观意图，并非要挑战你的领导权威、让你下不了台，而是对改进工作献计献策；下属愿意直言不讳地表达不同观点，是对你胸怀、领导能力的一种肯定，认为你能够采纳不同意见。
这样分析下来，你以为下属不尊重自己而不舒服的感觉，会被“这个下属还是有点儿想法和潜力的”这一正向感受所替代。既然双方的目标都是把工作做好，于是就有了共同语言，也找到了平等对话的基础。在这一前提下，如果你觉得下属在提意见的场合、措辞方面还需要改进，可以进一步跟他沟通，帮助他提高，这种有针对性的沟通其效果会比一味批评、斥责好得多。如果你用身份、职位的优势强迫别人接受你的观点，不在一个层面上进行沟通，那对方也许会竖起耳朵听，但会关上心门。这样的沟通是费力而无效的。
在沟通过程中，如果你走不出自身的框架，就会落入惯性思维；如果能破除各种框架，看问题就能更长远，甚至反败为胜。
销售人员出去拜访客户，在向客户介绍产品时，总是按照沟通时的惯性思维，只挑好的说，这会让客户形成我们是在“王婆卖瓜，自卖自夸”的框架。
我们来分析客户的框架：需求是买到质量可靠、性价比高的好产品；外因是销售人员极力推销自己的产品；决定性观念是认为销售人员如此急于推销，产品可能会有潜在的问题。
分析完成后，我们就要打破客户的上述框架。如果仅仅描述产品的优点，显然会给人自吹自擂、急于求成的印象。反过来，如果我们强化客户原有的框架，只说自己产品的缺点，当然也不行。正确的做法是，有意识地简要介绍产品的发展过程，列出曾经遇到的问题，重点说�
