尝试Pilates，是因为“有型”。当楼下肥师奶也嚷着去街坊福利会学瑜伽，我至少要玩个高温瑜伽、超级强力瑜伽才显得自己与她们不同层次吧？听说好莱坞各个明星都对Pilates趋之若鹜，Madonna靠它四十几岁企上舞台都不会让人觉得在看耆英演唱会；Hugh Grant的旧女友Elizabeth Hurley生完仔靠它急速收身继续扭她的水蛇腰……还有还有，《夺命狂呼》(Scream)一开场被砍掉而咸鱼翻身的Drew Barrymore，本来非常笨重的她，拍《神探俏佳娃》(Charlie’s Angels)前靠Pilates减掉六七公斤才变得似回一个专业跳高爬低的女特务。...
《铁血征程》作者： 辛雨序言序言面对纷繁的乱世，面对战火的硝烟，有一群人选择了抗争而不是等待死亡的降临。其中一个人说过这样一句话：“选择逃避就是死亡，选择抗争就是生存。”在这样一群人中，有的人战死疆场，有的人在困苦中选择了背叛，但是也有很多人走到了最后，驱除了黑暗，迎接光明的到来。这样的一群人追随着他们的领袖，抗争屈辱的历史。他们战胜了不可改变的历史，他们最终胜利了！这样一群人的历史，请关注《铁血征程（修改版）》，在这里为您揭示。第一章 迷雾第一节 郊游“帐篷，蚊帐，保暖衣服，手电筒，手表，清凉油，创口贴，外用创伤药，内服药，野炊工具。还有什么？对了，还有笔记本电脑和太阳能充电器，冬梅，还要拿什么？”“应该没什么了。”“那就准备出发，还要去东直门集合呢！还有半个小时吧！集体开车郊游，还是头一次参加，不能迟到哦！”“知道了，赶紧走吧！”请记住这个时间，2006年7月1日。...
几天后，我稳定了自己浮躁的心，开始沉静地读书，从A这个字母开始，一个一个地读。可我并不知道它们究竟读什么，就像走进一条黑暗的隧道，总是被无形的障碍挡住去路，看不到一点光亮。在最无奈的时候，我也曾灰心丧气地责问自己，你为什么要难为自己？你为什么要学英语？你不能放弃吗？可是，心底却有另一个倔强的声音给了我支持——既然选择了这条路，就要坚持走到底。那是一个静静的夜晚，我伏在桌上，做完了最后一课练习。我看见了那面飘动的旗帜，我没有欢呼，也没有说什么。那一刻，我只有一个愿望——我想要一本新书，我要学习第二册，还有第三册……...
Droll Stories [V. 3]by Honore de BalzacCOLLECTED FROM THE ABBEYS OF TOURAINEVOLUME III: THE THIRD TEN TALESCONTENTSTHE THIRD TEN TALESPROLOGUEPERSEVERANCE IN LOVECONCERNING A PROVOST WHO DID NOT RECOGNISE THINGSABOUT THE MONK AMADOR, WHO WAS A GLORIOUS ABBOT OF TURPENAYBERTHA THE PENITENTHOW THE PRETTY MAID OF PORTILLON CONVINCED HER JUDGEIN WHICH IT IS DEMONSTRATED THAT FORTUNE IS ALWAYS FEMININE...
Second AprilEdna St. Vincent MillayTOMY BELOVED FRIENDCAROLINE B. DOWCONTENTSSPRING INLANDCITY TREES TO A POET THAT DIED YOUNGTHE BLUE-FLAG IN THE BOG WRAITHJOURNEY EBBEEL-GRASS ELAINEELEGY BEFORE DEATH BURIALTHE BEAN-STALK MARIPOSAWEEDS THE LITTLE HILL...
凤凰卫视董事局主席／行政总裁 刘长乐想600年前，郑和率领庞大船队，缔造了中国历史上最灿烂辉煌的航海传奇，他用了28年时间率几百艘船，统领数万人，七下西洋才在海上写成这一厚重的史诗；今天小小的凤凰号，一共4位勇士，只用了不到一年的时间就在历史的轨迹上写下新的华彩篇章。这是华人媒体的第一次航海电视行动；是郑和下西洋路线的第一次完整再现；这是为纪念郑和下西洋６００周年第一艘启步的航船；也是第一艘走完这条航线的最小的船只；还是惟一一艘由非航海专业人士驾驶的非专业船只完成的一次最长距离的航程；凤凰卫视因此成为第一家采访制作最庞大、最完整、最详尽海上专题报道片的华语电视台。这是现当代华人航海的一次创举，是海洋意识的具体表现，是心胸与自然的和谐追寻，也是体能与毅力、文化与科技的胜利。李白说“长风破浪会有时”，而凤凰号实现了“直挂云帆济沧海”，我为他们骄傲。...
作者：候已主角：秦少艾，杜华羽，素仙衣，天清岚┃配角：┃其它：言情－古色古香 始序 窗外，是斜倾的夕阳，赤红一片的云霞，夹带几分飘然而落的红叶，映照着京城的秋日。傍晚最美的景色，赤光照在少女红彤彤的脸颊上，分外姚饶。 但少女并没赏美景的心情，她满面央求神色看着眼前的中年男子，已数不清是第几百次如此请求：“阿爹，你究竟什么时候教我武功啊？” 中年男子看着天边的云霞，微微呡过手中上好的龙井，也已记不清是第几百次笑着拒绝：“你不适合学武，还是放弃了吧。” “谁说得！”少女急起来：“我问过华羽的师傅了，她说我的体格虽不算奇好，但练武绝对不是问题。”...
从我个人的体会，以一九七九年底高雄市“美丽岛事件”的勃发、镇压、公开审判和判决的全事件过程为分水岭，台湾的政治思潮和文艺思潮发生了鲜明深刻的变化。我眼看着原本毫无民族分离主义思想，甚至原本抱有自然自在的中华民族主义思想感情的一部分台湾文学界朋友，和全社会、全知识界的思想氛围，以“美丽岛事件”为界，逐渐从反国民党的义愤，向着反民族和分裂主义转向。其中，一直到一九七八年乡土文学论争时犹在国民党镇压乡土文学的法西斯高压下，挺身出来主张台湾新文学的中国属性的某些作家、诗人和评论家，也纷纷改宗转向，令人瞠目。...
（1）伸自大西洋的黑手1949年的春天是一个不同寻常的季节。国民党政府的即将覆灭使西藏一部分亲帝上层人士看到了一个千载难逢的机会。深夜，古城拉萨刮着干冷凄清的季风。贵族府邸的深宅里，古刹名寺的密室里，黑影憧憧，酥油灯摇曳；神秘的电波在夜空颤动，如同星光在天河里颤动……一个眼睛碧蓝戴着雪白手套的外交官，频繁出入于西藏地方政府——噶厦的官邸。还有一些来历不明的外国人像是赤尾狐那样诡秘地出没于豪门巨户……当这个春天即将逝去的时候，暗夜中的策划已经接近完成了。1949年7月8日，噶厦政府通过印度噶伦...
十年前他因一场暴乱身亡，如今，向这片大地告别的时候到了。他与这间小小避难室的租约也已到期，只等这最后的仪式完成。来自尘土的终将归于尘土。那名美国记者在生锈的铁门旁边下车时，头顶上那热带的炙阳正发射出白热的浪潮，蒸腾着小教堂的白墙与墙边的黑色十字架。他匆匆塞给司机一张钞票，大步横过马路而来。路边的花贩早已开始忙碌，披着黑纱的妇女纷纷购买成束的小花，厚重而镂空的黑色披纱似乎真能使她们浓重的哀愁不受烈日的侵扰。小乞丐也围了上来，大大的黑眼睛嵌在空洞的眼窝中，隆起的腹部充胀的却是饥饿，数十只黑爪争抢着他沿路随手丢下的几个硬币。...
正文 第一章 佛渡有缘 长安，千古帝都，周、秦、汉、晋等都定都在此。长安位居八百里秦川的关中平原中部。它北临泽水、渭水，西有沣河、黑水，南有水、漓水，东依灞二河，旧称八水绕长安。从地理上看，长安左有崤山，函谷关之险，右有关陇，巴蜀之固，披山带河，沃野千里。单以气象论，「秦中自古帝王州」，并非虚言。 崤山位于长安之左，是长安的一道门户。崤山多高山峻岭，连绵起伏，气势磅礴。崤山之主峰青阳峰高耸入云，终日白雾缭绕，颇具灵气。青阳峰山脚下是一条官道，官道两旁悬崖峭壁，地势十分险要。 此时在这条官道上，正有一个商队缓缓东来，为这冷清的官道平添了几分热闹。商队大约有三十来人，各自催促着马车，警惕的看着四周，只想早点度过这危险的地方。商队的首领是一个须发皆白的老人，他正吆喝着后面的商贾保持队形，快点前进。老人看了看井然有序的队伍，心道：“千万不要出什么事才好，哎，...
第一回 和谐型面相第1节 什么是和谐型面相？ 当人们无意间和面相比例相近的人成为恋人或者夫妻时，就出现了情侣间的和谐型面相。两个人都会喜欢对方的外貌，并且也认为彼此在外貌上很般配、很协调。拥有和谐型面相的情侣常常在社交生活上相互支持，双方都能因为恋人在场，而感觉到力量和信心。 对于那些本性害羞的人来说，一个能在公关场合让他们感到轻松的伴侣，会让他们受益匪浅。很多经常出现在公共场合的名流，由于身份特殊，常常感觉自己是个“圈外人”，越是热闹喧哗的地方越会让他们感觉到孤独。这时，“能够在公开场合给我带来安全感”成为了一个非常突出的优点。于是，他们就会去选择一位和谐型面相的伴侣。所以，有时名流们的恋情是建立在容貌的基础上的，而且这样的恋人在他们的社交圈子里如鱼得水。 一些具有和谐型面相的恋人们，确实赢得了成功的爱情。但是，由于最初的关系是以容貌为基础的，这类爱情的失败...
作者：说来就来者 提交日期：2005-3-20 22:42:00与读红久违，皆因生计之故。岁月随着年历的掀动，消失的速度快得不可思议。待略有闲暇回想起当年读红的经历，未料已是华发苍然。在无数个日出而作，日没而息之后，有一些记忆已随风飘扬，有一些记忆会永志难忘。少年之际，虽当乱世，仍不知忧愁滋味。初读红楼，那些个玲珑人物的音容笑貌，那些个卑微人物的喜怒哀乐，那些个官场人物的作张作势，无非惊鸿一瞥，只在心中留下些许印痕。当此时，尚不知情为何物，怎知个中各色况味，如今想来只觉少年时单纯有趣无知无畏，竟把那言辞深奥，难以穷究来因去果的锦绣文章视作平常，囫囵吞枣，一目十行。...
The Titanby Theodore DreiserChapter IThe New CityWhen Frank Algernon Cowperwood emerged from the Eastern District Penitentiary in Philadelphia he realized that the old life he had lived in that city since boyhood was ended. His youth was gone, and with it had been lost the great business prospects of his earlier manhood. He must begin again.It would be useless to repeat how a second panic following upon a tremendous failurethat of Jay Cooke & Co.had placed a second fortune in his hands. This
*《阳光下成长》第一部分*************** 《家有儿女》描写的都是身边事，是家家都会遇到的“常见病”——青少年成长期的共同烦恼。许多家长反映，剧中的刘星简直就是照着他儿子的样子写的；还有老师来信说，当他的学生出现剧中人物的情况时，他作为老师是如何处理的；来信更多的是孩子们，他们羡慕剧中家庭的和谐氛围，期望自己的家长能向剧中的家长一样对待自己。-《阳光下成长》序- 中国文联副主席、中国电视艺术家协会主席杨伟光 2006年暑期，中央电视台、北京电视台、湖北卫视、天津电视台、广州电视台、深圳电视台、青岛电视台等多家电视台播出了大型情景喜剧《家有儿女》，在荧屏上掀起了一波收看儿童情景剧的热潮。该剧在中央电视台中午时段播出后，创造了118的本时段最高收视率。在日本乐乐中国卫视播出时也创造了高收视率。...
《元宝》作者：殷子期--殷子期 元宝(上)契子‘元宝’我，好歹也是现代富家大少，为啥掉到古代后，竟然成了小乞丐？呜呜呜……人家不要当臭要饭的，人家要茶来伸手、饭来张口来啦！什么？老板的名字叫‘花钱’？嘿嘿嘿……跟咱家的名字还真相称呢！啊——性搔扰呀！这个叫花钱的，还真会趁机乱揩油。说什么要抱着元宝才睡得着觉，还嫌真的元宝太硬了！哇哩咧，咱家是给你做奴才的，可不是做‘暖床’的呀！第一章我叫元宝，今年十八岁，是一所国际著名商学院一年级的新生。我的体质弱，风吹吹就会病，一直都呆在家里休养，爸妈请了很有名的家庭教师教我，连大学的课程也不例外。我学商科，将来继承家业，因为玉玺擅自报考了警校，现在是一个疲于奔命的小警察，于是重担就落到我头上。...
《右舷》作者：唐风(唐晓鹏)引子煌煌红日，在西方缓缓沉落。舟山自汤和内迁，数十年来渺无人迹。鱼龙腾跃，虾蟹横行，树林把无数岛屿尽数遮蔽。此时只一艘单桅船泊于姚江入海口待发，于红树丛中露出船头缆柱，形迹十分鬼祟。离此船数十仗远是一沙滩，给白天的阳光烤得滚烫，此刻略略下凉。两个小子正在滩上熟睡。高的那个名滨田雄，肤色黝黑，呼噜打得山响；矮的叫孙平北，细腻白净。他侧着身睡，吹沙成坑。两个小子都赤了上身，裤子是渔人那种大脚裤。因为夏天炎热，他们把裤子剪短了，露出膝盖。一只极小的乌龟爬到孙平北身边，钻进他的短裤里歇了一会儿凉。他没有醒。乌龟闻到点味道，转身离去。...
夜色深沉，黑暗笼罩了山野层林、村村寨寨。十岁的小土司坤沙走出了土司衙门，刚一揿亮手中的小手电筒，四周山上山下马上响起一片枪声，他身边的保镖坤云一个箭步挡在了他面前，另一个保镖孟翔一伸手就抢过了他手中的电筒，并马上揿熄了。坤云与孟翔一左一右挟起坤沙就往寨后的山崖上跑。坤云从身上解下一团绳子，把一头递给了孟翔说：“你先下去，佧佤人应该没在下面设卡。从悬崖上放下坤沙后，坤云拉起坤沙，迅速跃过山路，又进入丛林向前走着。天黑下来后，坤沙的脚底起了泡，走不动了。坤云在一块大青石上铺了一些树叶，让坤沙躺下来休息。...
KING HENRY THE FOURTH Part 1KING HENRY THEFOURTHPart 1William Shakespeare15981- Page 2-KING HENRY THE FOURTH Part 1Dramatis PersonaeKing Henry the Fourth. Henry, Prince of Wales, son to the King....
在斯德哥尔摩东城一条主要街道上，上下班时经常能看到一位老人在街角站立，他昂首挺胸，目视前方，活像一尊雕塑。我到瑞典不久，人们就推荐我去看这“街头一景”。 那是立春后不久的一个早晨，我匆匆赶去上班，果真在那街角看到了他，只是又多了一项内容：在我驻足的一两分钟内，他忽然向右侧踱着碎步，头偏向右方，似在作“向右看齐”的动作，然后又刷地甩过头，保持垂手并脚的立正姿势。他可能是个退伍军人，我脑子里一下子闪过了这个念头。我向过路的几个行人打听，这位老者是谁？为什么站在这儿？他们有的摇摇头，有的摊开两手。我知道瑞典人的脾气，从不管别人的私事。 瑞典夏日阵雨多，出门必带雨具。有一次我经过他身边，正赶上下雨，他既未穿雨衣，也没打雨伞，仍笔直地站在那儿。雨水顺着他的头发流到面颊上，他全然不知晓似的。我立刻将伞撑到他头顶上，雨住了，我才离开。他没有说一句话，甚至也没有看我一眼...